Сухие кончики волос лечение

Простые рецепты и важные рекомендации, что делать для лечения сухих кончиков волос в домашних условиях

Наверное, каждый человек, хочет, чтобы его волосы имели достойный внешний вид.

Но, часто множество природных факторов и современный образ жизни мешают этому, вызывая ту или иную проблему.

Секущиеся кончики являются одной из наиболее распространенных из них.

Но, как и все остальные, при желании, ее можно устранить с помощью несложного лечения и соблюдения ряда правил по уходу за волосами.

Давайте разберемся, как вылечить сухие кончики волос в домашних условиях.

Очень сухие кончики волос: что делать в домашних условиях?

Перед тем, как лечить сухие кончики волос в домашних условиях, нужно узнать какие факторы провоцируют их появление. Их может быть несколько:

  • внешняя среда. Влияние атмосферных осадков, сильного ветра, слишком низкой или высокой температуры воздуха, прямых солнечных лучей негативно отражаются на состоянии волос. Сохранить их здоровье помогут головные уборы (шапки, шляпы, кепки и прочие);
  • украшения. Различные красивые резинки и зажимы помогают создавать красивые прически. Но, если они будут сильно зажимать волосы, питание не будет доходить до кончиков. Вследствие этого они быстро становятся сухими и секущимися;
  • мытье. Не стоит мыть голову более двух раз в неделю теплой водой. Горячая вода не рекомендуется, так как она способствует усилению сухости, вымывая полезные элементы из волос и кожных покровов;
  • сушка. Лучшим вариантом будет естественный способ высушивания. Ускорить его поможет полотенце, которое хорошо впитывает воду, но не нужно усиленно растирать им голову. Если используется фен, то не следует выставлять его на высокую температуру. Волосы нужно разделить на небольшие пряди, а фен приближать к ним не более чем на тридцать сантиметров;
  • расчесывание. Мокрые волосы желательно расчесывать деревянными расческами или просто аккуратно разделять на пряди руками;

Помимо природных явлений и механического воздействия, сухость кончиков может свидетельствовать о малом количестве воды, выпиваемой за день и неправильном питании, которое не дает достаточное количество полезных веществ организму.

Во время лечения сухих кончиков волос в домашних условиях, а желательно и после него, нужно:

  1. Сократить потребление выпечки из белой муки.
  2. Заменить кондитерские изделия сухофруктами и медом.
  3. Вместо жареных продуктов употреблять отварные, паровые или запеченные.
  4. Увеличить количество потребляемых сырых овощей и фруктов.
  5. Ежедневно употреблять кисломолочные продукты, содержащие много кальция.
  6. Исключить жирные, соленые и острые продукты, а также газированные напитки.
  7. Ввести в рацион пророщенные злаки.

Для того чтобы достичь от лечения максимального эффекта следует отказаться от употребления алкоголя и курения.

Полезные маски

Как восстановить сухие кончики волос в домашних условиях? Масками!

Перед тем, как начать использовать домашние маски для восстановления сухих кончиков волос, нужно осмотреть их.

Если они сильно посечены, следует их подстричь.

Если же процесс находится в начальной стадии, можно попытаться их восстановить, не прибегая к стрижке используя следующие рецепты лечения сухих кончиков волос в домашних условиях:

  1. Один яичный желток взбить с одной ложкой растительного масла (оливковое, репейное, миндальное и прочие). Добавить к смеси по одной чайной ложке жидкого меда и коньяка. Все компоненты тщательно перемещать.
  2. Соединить одну столовую ложку сока лимона и алоэ. В полученную жидкость добавить две столовые ложки жирной сметаны и одну столовую ложку меда. Состав размешать до однородной массы.
  3. К измельченной мякоти одного среднего авокадо добавить по одной столовой ложке растительного масла и меда и хорошо размешать.

Правила применения

Перед тем, как оживить сухие кончики волос в домашних условиях масками, ознакомьтесь с рекомендациями по их применению:

  • вышеперечисленные маски можно наносить не только на кончики волос, но и на всю голову в целом. Делать это нужно два-три раза в неделю;
  • время проведения процедуры должно составлять от двадцати до тридцати минут;
  • для усиления эффекта можно обернуть голову полиэтиленом и укутать теплым полотенцем или надеть шапочку для душа;
  • смывать маски рекомендуется нейтральным, увлажняющим шампунем или приготовленным самостоятельно в домашних условиях. В промышленные шампуни можно добавить несколько капель эфирного масла миндаля, жожоба, виноградных косточек, герани.

Масла для лечения

Как избавиться от сухих кончиков волос в домашних условиях с помощью масел? Растительные масла являются важной составляющей лечения сухих кончиков волос. Они содержат большое количество различных витаминов, макро- и микроэлементов, а также коллагена и жирных кислот.

Для приготовления масляного бальзама рекомендуется смешать в равном количестве несколько выбранных масел.

Состав нужно хранить в холодильнике и использовать несколько раз в неделю, нанеся его на кончики волос или на всю голову за два-три часа до мытья. Смывать масла следует теплой водой с шампунем.

Растительные масла обладают различным спектром действия, направленным на восстановление сухих кончиков волос в домашних условиях:

  • оливковое и касторовое – обладают питательными,увлажняющими и защитными свойствами, быстро устраняют ломкость;
  • репейное – восстанавливает поврежденную структуру волос, в том числе и их концов, также оно усиливает рост;
  • облепиховое – способствует обновлению клеток кожи головы и волос, что ускоряет лечение;
  • миндальное – усиливает проникающую способность волос, что позволяет им максимально усваивать питательные вещества, которые восстанавливают их структуру;
  • кокосовое – не только питает волосы, но и защищает кожу головы от грибковых заболеваний и образования перхоти.

Ваши волосы жирные у корней и сухие на кончиках? Читайте на нашем сайте как ухаживать за ними, как восстановить естественный баланс, а также, какие подобрать маски и шампунь?

Что еще можно предпринять дома?

Сухие кончики волос быстрее восстановятся, если:

  • ежедневно за полчаса до завтрака выпивать стакан теплой воды, в которую добавлена одна столовая ложка сока лимона;
  • три раза в день за час до еды выпивать чайную ложку оливкового масла.

Это поможет нормализовать жировой обмен в кожном покрове головы и волосах, способствуя снижению сухости кончиков.

Сухие кончики волос, конечно, приносят много неприятных эмоций, связанных с внешним видом. К тому же они доставляют трудности при создании прически.

Но, если соблюдать вышеизложенные рекомендации по уходу за волосами, придерживаться правильного питания и регулярно использовать лечебные маски и масляные бальзамы, то можно в короткие сроки завершить лечение сухих и ломких кончиков волос в домашних условиях.

Для поддержания достойного внешнего вида волос, в дальнейшем нужно придерживаться здорового образа жизни и для профилактики делать лечебную маску один раз в неделю.

Полезное видео

Сухие кончики волос — причины, как с этим бороться:

Источник: hairhomecare.ru

Сухие кончики волос: лечение в домашних условиях и профилактика

Проблема, беспокоящая многих женщин, — сухие кончики волос. Они делают локоны неухоженными, некрасивыми. В данной статье подробно расскажем, почему эта болезнь возникает, какие методы восстановления и лечения существуют, какие профилактические меры необходимо соблюдать.

1 Причины повреждения кончиков волос и методы лечения

Длинные роскошные волосы – настоящее украшение, но без должного ухода быстро теряет свое очарование. Довольно часто требуется восстановление или лечение поврежденных — секущихся, ломающихся кончиков волос, а это не дает отрастить пряди желаемой длины. Прежде чем понять, какой терапевтический метод самый эффективный, нужно выяснить, почему появились раздвоенные концы. Локоны становятся сухими, ломкими и роскошная шевелюра теряет привлекательность по следующим причинам:

  • негативное воздействие окружающей среды (палящее солнце, сильные морозы);
  • неправильный уход (мытьё, сушка, расчесывание);
  • тугие резинки, металлические заколки;
  • использование химических средств для окрашивания, завивки и укладки;
  • несбалансированное питание (недостаток витаминов).

В каждом из приведенных выше случаев устранение негативного фактора – хороший способ профилактики. Но если проблема уже возникла и вызывает беспокойство, думать о профилактических мерах поздно. Придется понять, что послужило причиной, как восстановить сухие кончики волос, выбрать наиболее эффективные восстанавливающие средства или методы лечения.

Если пряди сильно секутся, подобрать действенные способы восстановления поможет профессиональный косметолог. В зависимости от вашего типа волос и степени повреждения, он проведет процедуры кератинирования или элюминирования. В первом случае нанесет на локоны специальное вещество, делающее их гладкими, они перестанут путаться, ломаться. Во втором – использует натуральные красители, в составе которых есть вещества, восстанавливающие структуру волос, способствующие их росту.

Читать еще:  Шампунь для лечения волос

Если вы по разным причинам не будете посещать салон красоты, лечение сухих кончиков возможно в домашних условиях. Подстригайте локоны на 1 см. К такой мере нередко прибегают и косметологи, когда становится понятно, что спасти волосы уже не удастся. Вероятно, вам не раз доводилось слышать, что для подобного лечения раздвоенных кончиков лучше использовать горячие ножницы и повторять процедуру с регулярностью 1 раз в месяц. Как показывает практика, это не дает должного эффекта. Горячие ножницы «запаивают» сухие кончики, мешая им раздваиваться, но после такого лечения появляется новая беда: волосы начинают ломаться посередине. А значит, нужен другой метод восстановления, более действенный.

2 Восстановление поврежденных концов

Женщине, для того чтобы отрастить длинные локоны приходится ждать несколько лет. И если она замечает сухость волос, видит поврежденные концы, прибегать к такому радикальному способу, как стрижка, после стольких лет ожидания у нее нет ни малейшего желания. Многие сначала пытаются самостоятельно «вылечить» локоны. Современный рынок косметических средств и народная медицина предлагают не один десяток рецептов для спасения роскошной шевелюры и способов восстановления поврежденных волос. Не все они дают ожидаемый результат. Придется потратить время, пока не будут найдены самые эффективные.

Можно ли восстановить сухие кончики волос? Если повреждения несильные, временного эффекта удастся добиться с помощью подходящего шампуня, специальных бальзамов, кондиционеров, восстанавливающих масок и масел. Они используются для восстановления прядей, устраняют сухость кончиков. Внимательно читайте инструкцию перед их применением. Одни средства наносят на влажные волосы лишь на 1-2 минуты, затем тщательно смывают. Другие, наоборот, ни в коем случае смывать нельзя. Но ни те, ни другие не дают мгновенного положительного результата. Потребуется несколько процедур, прежде чем можно будет говорить о полном восстановлении.

Если все перепробованные косметические средства не помогают, спасением могут стать народные методы лечения сухих кончиков. Например, репейное, оливковое, миндальное и другие масла (их лучше хранить в холодном месте, использовать 2-3 раза в неделю). Существуют два способа:

  1. несколько капель масла растереть в ладонях, затем нанести на сухие кончики волос;
  2. нагреть масло на водяной бане, нанести на кожу и волосы по всей длине, через полчаса смыть.

Другой способ восстановления – лечебная маска, приготовленная в домашних условиях. Рецептов много. Приведем лишь несколько:

  1. смешать один яичный желток, 5 мл репейного или оливкового масла, жидкий мёд и коньяк;
  2. взять по 18 мл лимонного сока и сока лекарственного алоэ, 2 ст. ложки сметаны с высоким процентом жирности, 1 ст. ложку мёда, всё тщательно перемешать, нанести на пряди;
  3. соединить 50 мл кефира, 1-2 чайные ложки дрожжей, дать настояться четверть часа в тёплом месте.

Восстанавливающие маски наносятся только на кончики — если ней волосы жирные; либо на локоны по всей длине и кожу головы — если они сухие. Затем надевают шапочку для душа, поверх нее – полотенце. Через полчаса (если нанесена маска из яичного желтка и касторового масла, то через 2-3 часа) волосы тщательно промывают мягким шампунем, а затем ополаскивают отваром лечебных трав. Рекомендуется добавить в него лимонный сок, он нейтрализует щелочь, содержащуюся в шампуне.

Для укрепления волос и борьбы с секущимися кончиками используют также восстанавливающие маски из бесцветной хны (измельченные в порошок стебли лавсонии). Необходим 1 пакетик на каждые 30-35 см волос. Его содержимое заливают горячей водой (на 1 часть порошка – 3 части воды), хорошо перемешивают, добавляют ложку оливкового масла, дают настояться четверть часа – лечебная маска готова.

3 Меры профилактики

Бальзамы, кондиционеры, лечебные маски и другие средства восстановления способны оказывать косметический или терапевтический эффект. Они помогают решить уже возникшую проблему. Но в целях профилактики рекомендуется соблюдать простые правила.

Носите головной убор в любое время года. Защищайте локоны летом от палящего солнца, а зимой длинные волосы прячьте под верхнюю одежду.

Не стоит мыть голову каждый день, да еще и горячей водой. Тем самым вы еще больше высушите кожу головы и волосы. Идеальный вариант – прохладная вода. Выполняйте эту гигиеническую процедуру два раза в неделю или по мере загрязнения. Используйте подходящий шампунь, а также бальзамы, кондиционеры, восстанавливающие маски или масла: это – действенные методы лечения поврежденных кончиков в домашних условиях.

Не сушите пряди феном. Если торопитесь, закутайте их в полотенце, так они высохнут быстрее. Использовать фен рекомендуется в редких случаях и только в щадящем режиме.

Не расчесывайте мокрые волосы. Если они сильно запутались, лучше руками разделите их на пряди. Откажитесь от массажной щетки с металлическими зубьями, замените её деревянной расческой.

Тугие резинки, металлические заколки, термобигуди, плойки, утюжки, муссы и гели для укладки помогают создать красивую прическу, но регулярное их использование повреждает структуру волос. Тот же отрицательный эффект оказывают на пряди химические средства окрашивания.

Помните, несбалансированное питание, недостаток жидкости и витаминов в организме приводят к тому, что локоны становятся слабыми, ломкими, тусклыми. Ешьте больше фруктов и овощей, чаще пейте воду, высыпайтесь, ведите здоровый образ жизни.

Правильно подобранные способы восстановления прядей, своевременное лечение сухих кончиков позволит вам долгие годы гордиться своими роскошными волосами!

Источник: zabvolos.ru

Словно солома: как восстановить очень сухие волосы?

Мария Пименова

Глубоко, но с юмором пишет о моде, искусстве, парфюмерии, путешествиях, ЗОЖ и велнес.

Сухие и безжизненные, напоминающие солому волосы с ломкими кончиками кажутся непреодолимой преградой на пути к роскошной шевелюре. И, устав бороться, многие девушки решаются на отчаянный шаг и делают короткую стрижку. А зря!

В нашем материале мы расскажем, как можно справиться с сухими волосами в домашних условиях, не обрезая волосы.

Причины сухости волос

Волосы становятся сухими из-за недостаточной выработки кожного сала, когда кожа головы стремительно теряет влагу. Поэтому шевелюра выглядит такой безжизненной и становится очень ломкой.

Безусловно, сухие волосы могут быть генетической особенностью, но чаще всего эта неприятная особенность обусловлена обстоятельствами нашей жизни. Так какие же причины лежат в основе этой проблемы?

  • Авитаминоз или снижение иммунитета
    В этом случае начать лечение волос следует с обследования у врачей и общего укрепления тонуса организма.
  • Стресс
    Если вы часто переживаете, страдаете от расстройства сна или депрессии, проблемы сухости волос вам не избежать! Предотвратить эту проблему поможет поход к специалисту и правильно подобранное лечение.
  • Несбалансированный рацион
    Сухие волосы нередко сигнализируют о том, что вам следует изменить систему питания и употреблять больше богатой витаминами пищи.
  • Вредные привычки
    Курение, алкоголь и даже кофе неблагоприятным образом отражаются на здоровье волос. Не увлекайтесь этими привычками, если хотите, чтобы ваши волосы выглядели роскошно.
  • Неправильно подобранный уход за волосами
    Самая распространенная причина ухудшения состояния волос и сухости кожи головы — отсутствие ухода или, наоборот, чрезмерное злоупотребление химическими воздействиями: частое окрашивание, химическая завивка, термические воздействия (фен, плойка, утюжок).
  • Окружающая среда
    Прямые солнечные лучи, морская соль, ветер, мороз, городской смог и другие внешние факторы не зря называют агрессивными. Одними из первых от них страдают волосы.

Светлана Степина Стилист L’Oréal Professionnel

Следует запомнить основы ухода за очень сухими волосами

Светлана Степина Стилист L’Oréal Professionnel

О чем еще следует помнить, если вы хотите восстановить поврежденные и очень сухие волосы:

Моем волосы правильно

Как это ни банально звучит, но если у вас сухие или склонные к сухости волосы, вам нужно пересмотреть ритуал мытья волос.

Рассказываем, как сделать это правильно:

  • Мыть голову рекомендуется один раз в неделю, чтобы не смывать подкожный жир.
  • Мойте голову теплой водой, так как горячая вода пересушивает волосы.
  • По возможности старайтесь не мыть голову водопроводной водой, так как она содержит большое количество вредных примесей. Отдайте предпочтение фильтрованной воде или воде, отстоявшейся не менее суток.
  • На время лечения откажитесь от фена и не расчесывайте волосы, пока они полностью не высохнут.
Читать еще:  Средство лечения выпадения волос

Не навреди: сушим волосы по всем канонам

Следующим пунктом при лечении сухих волос станет сушка после водных процедур.

Здесь тоже есть свои хитрости. Рассказываем, какие:

  • Чем короче контакт волос с водой, тем лучше. Из-за лишней влаги кутикула волос разбухает, и они становятся ломкими и посеченными. Поэтому сразу после мытья головы промокните волосы полотенцем.
  • Старайтесь не тереть волосы, так как это может повредить чешуйки кутикулы. Вместо этого оберните волосы полотенцем и аккуратными движениями выжмите их.
  • Наносите на волосы термозащитное средство даже в том случае, если не сушите их феном: оно «запечатывает» нужное количество влаги внутри волоса и не дает ему испаряться, а также предохраняет волос от внешнего воздействия, сохраняя его увлажненным.

Делаем правильный выбор средств для сухих волос

Одним из ключевых моментов в уходе за сухими волосами является правильный выбор косметических средств.

Шампуни для сухих волос

При выборе шампуня для сухих волос первое, на что стоит обратить внимание, — ухаживающие компоненты в составе средства. Лучше всего зарекомендовали себя масло ши, авокадо и миндаль. Также в составе должны содержаться ланолин, глицерин и пантенол.

Источник: www.salonsecret.ru

Сухие кончики волос: лечение и правильный уход в домашних условиях

Каждая женщина мечтает о здоровых, красивых волосах, которые бы привлекали внимание окружающих, вызывая восторг у мужчин и зависть у представительниц нежного пола. Но, как показывает практика, такое простое желание воплотить в реальность крайне сложно, поскольку на волосяной и кожный покров головы воздействует масса негативных факторов, которые наносят ощутимый вред, провоцируя возникновение многих проблем. Одна из них – сухость кончиков волос. Ломкие, тонкие, посеченные, сухие концы – явление распространенное, но излечимое.

Чтобы избавиться от проблемы обезвоживания волосяного покрова раз и навсегда, следует:

  • Выявить и устранить причину, провоцирующую сухость концов;
  • Обрезать сухие кончики волос;
  • Заняться интенсивным лечением (увлажнением и питанием) кожного и волосяного покрова головы;
  • Обеспечить правильный основной и дополнительный уход за волосами.

Вооружившись терпением, желанием , волосы вновь засияют здоровьем и привлекательностью.

Причины сухости кончиков волос

Существует множество причин, способствующих сухости концов волос, устранив их, можно избавиться от проблемы обезвоживания.

  1. Неправильное питание. Исключите из рациона жирные, сладкие и острые продукты. Обогатите меню пищей, которая содержит витамины A, E, B, C, D.
  2. Вредные привычки. Искорените из жизни алкогольные, табачные изделия, так как они вредят не только здоровью волос, кожи головы, но и организму в целом. У человека, употребляющего алкоголь и табак в больших количествах, никогда не будет красивых, здоровых волос.
  3. Нарушение обменных процессов. Сбой в работе сальных желез способствует чрезмерной выработке кожного сала, которое оседает у корней, не доходя до кончиков волос.
  4. Слабый иммунитет. Человек со слабой иммунной системой подвергается инфекционным болезням, которые сопровождаются высокой температурой, что провоцирует сухость волос.
  5. Пренебрежение питьевым режимом. Выпивайте в сутки не менее 2 литров воды, потому что дефицит влаги в организме способствует сухости кончиков волос.
  6. Депрессия и стрессы. Нарушение работы нервной системы в 60% является причиной обезвоживания кожного и волосяного покрова.
  7. Пренебрежение головными уборами. Носите головные уборы из натуральных материалов в зной и мороз, поскольку под воздействием низких и высоких температур сухими будут не только кончики волос, но и длина прядей, что приведет к обильному выпадению, тусклости, сечению и массе других проблем.
  8. Частое окрашивание волос. Используйте натуральные красители или средства, не содержащие аммиак.
  9. Регулярное применение горячих приборов для укладки волос. Реже пользуйтесь феном, термобигудями, щипцами, плойкой, утюжком, так как агрессивное воздействие приходится именно на кончики волос, а высокая температура, как известно, испаряет влагу, пересушивая пряди.
  10. Некачественная косметика. Дешевые шампуни, бальзамы, маски и другие средства для ухода за кожей головы и волосами наносят ощутимый вред. Отдайте предпочтение косметике на основе натуральных ингредиентов. К тому же такие средства можно легко приготовить в домашних условиях.
  11. Некачественные расчески. Купите деревянный гребешок, так как изделия из металла и пластмассы вредят волосам.
  12. Нерегулярное посещение парикмахера. Подстригайте кончики волос раз в месяц.

Сухие концы волос – это первый тревожный «звонок», призывающий к интенсивному лечению. Если проблемой пренебречь, можно спровоцировать более серьезные заболевания кожного и волосяного покрова головы, в том числе и алопецию .

Лечение и профилактика сухих кончиков волос

Прежде чем приступить к лечению волос, следует посетить парикмахера, для того чтобы состричь сухие кончики, та как спасти их уже не удастся. Не стоит надеяться, что высушенные концы увлажнятся и засияют здоровьем, этого не будет. Поэтому без сожаления состригайте , после чего приступайте к интенсивному лечению волосяного и кожного покрова головы.

1. Питание. Употребляйте морепродукты, грецкие орехи, печень, цельные злаки, кисломолочные продукты, овощи и фрукты.
2. Вода. Выпивайте 8-10 стаканов воды ежедневно. Каждое утро готовьте полезный напиток – 2-3 дольки лимона залейте горячей водой, подождите, пока настоится, выпейте натощак перед завтраком. Простое, но эффективное средство поможет восстановить структуру волос и нормализовать работу сальных желез.
3. Эмоции. Контролируйте психо-эмоциональное состояние.
4. Стрижка. Состригайте ежемесячно 1 см волос.
5. Защита волос от климатического воздействия. Носите головные уборы в зной и мороз, чтобы защитить волосяной и кожный покров от агрессивного воздействия низких и высоких температур.
6. Защита волос от механического воздействия. Во время лечения волос не используйте термоприборы. Если же в силу тех или иных причин от фена, плойки, утюжка, щипцов или других приборов отказаться невозможно, приобретите термозащитное средство.
7. Защита волос и кожи от химического воздействия. Откажитесь от окрашивания волос и других процедур на основе агрессивных компонентов во время лечения сухих кончиков. Если нужно срочно покрасить волосы, обратите внимание на натуральные красители или щадящие средства без наличия аммиака.
8. Качественная расческа. Купите гребешок из дерева. Расчесывайте только сухие волосы, мокрые – не трогайте.
9. Качественные средства для ухода за волосами. Покупайте шампуни, маски, бальзамы в аптеках или специализированных магазинах, которые могут подтвердить качество продукта соответствующей документацией.

Не приобретайте акционный товар, так как недобросовестные продавцы могут реализовывать просроченную продукцию, которая навредит волосам и коже.

Приобретите шампунь, в состав которого входят:

  • Масло ши;
  • Кератин;
  • Лецитин;
  • Аминокислоты;
  • Протеины шелка.

10. Народная медицина. Обратите внимание на шампуни, бальзамы, маски, спреи и ополаскиватели на основе натуральных ингредиентов. Можно купить готовые средства, в состав которых входят полезные вещества для кожи головы и волос или же приготовить самостоятельно.

Для сухих концов волос полезны:

  • Маски на основе голубой, розовой, черной глины, желтков, кефира, растительных и эфирных масел (оливковое, репейное, льняное, персиковое);
  • Ополаскиватели и спреи из отваров крапивы, липы, зверобоя, мать-и-мачехи, чабреца, березы, ромашки;
  • Аромарасчесывание с лавандовым, морковным, розовым, сандаловым маслом.
  • Массаж головы с облепиховым, оливковым и миндальным маслом.

11. Мытье головы. Не мойте волосы чаще 2 раз в 7 дней, применяйте воду комнатной температуры.

Придерживаясь простых правил, вы навсегда забудете о сухих кончиках волос.

Видео про маску для секущихся волос

Источник: hairme.ru

Волосы Мои . Ру

Все для ваших волос

Уход и здоровье

Лечение сухих кончиков волос

Сохранить здоровыми самые кончики прядей – нелегкая задача. При малейшем сбое в работе организма, недостатке влаге и питательных веществ они первыми принимают удар. А уж если волос начал расслаиваться, спасти его практически невозможно.

Иногда замаскировать проблему помогает короткая стрижка. Кроме того, короткие волосы лучше снабжаются питательными веществами, чем длинные, и потому выглядят здоровее. Но если вы привыкли производить впечатление роскошными косами или ниспадающими на спину локонами, скрыть проблему не получится.

Можно ли вернуть к жизни сухие кончики волос? Лечение, как утверждают специалисты, даст результат только в том случае, если будет комплексным.

Как предотвратить сечение: правила ухода

  • Раз в месяц – полтора необходимо состригать поврежденные кончики. Желательно, чтобы это делал опытный мастер горячими ножницами (такой метод обеспечивает запаивание срезов и предотвращение дальнейшего расслоения волоса). Если посеченные участки достигают нескольких сантиметров, не жалейте их и не пытайтесь лечить. Лучше избавиться от них и бросить все силы на предотвращение подобных проблем в будущем.
  • Защищайте волосы от солнца, ветра, перепадов температур. Правда, кончики обычно торчат из-под головного убора, поэтому перед выходом на улицу их стоит обрабатывать экспресс – кондиционером или термозащитным спреем.
  • Старайтесь не использовать металлические заколки, тугие резинки и прочие аксессуары, которые пережимают волосы. Не заплетайте косы слишком туго.
  • Мойте голову правильно (о том, как это делать, рассказано ниже).
  • Не ложитесь спать с мокрыми, нечёсаными волосами.
  • Не используйте расчески из металла или пластика (кроме специализированных): из-за них пряди электризуются и получают повреждения.
  • По возможности откажитесь от фена или ограничьте его применение. То же касается и других приборов для укладки и завивки волос: плоек, утюжков, стайлеров. Моделируйте локоны руками, а для создания кудрей воспользуйтесь мягкими бигуди.
  • Не применяйте первые попавшиеся составы для стайлинга (большинство лаков, гелей и муссов утяжеляют и подсушивают волосы). Следите, чтобы в их составе не было спирта. Если позволяют средства, отдайте предпочтение профессиональной косметике.
  • Делайте домашние маски.
  • Вместо стойких красок используйте оттеночные бальзамы. Откажитесь от салонных процедур, воздействующих на структуру волоса (в том числе ламинирования, химической завивки).
  • Попробуйте специальные покупные маски для секущихся кончиков: они склеивают поврежденные волокна волоса, обеспечивая им здоровый и естественный вид. Конечно, эти средства не лечат локоны, зато подходят для тех случаев, когда ваша прическа должна выглядеть идеально.
  • Разнообразно питайтесь, при необходимости употребляйте витамины, ведите здоровый образ жизни.
Читать еще:  Андрогенное выпадение волос у женщин лечение

Мытье и подготовка к нему

Если вы не можете уделять уходу за волосами много времени, попробуйте приурочить лечебные мероприятия к процедуре мытья. Соблюдение приведенной ниже схемы даст неплохой эффект.

  • Мойте голову не слишком часто, чтобы не оставлять волосы без защиты и не нарушать процесс выработки кожного сала. Достаточно делать это дважды в неделю.
  • Хотя бы за 10 минут до мытья (но лучше – раньше) с помощью деревянной расчески с длинными и редкими зубьями распределите по волосам и коже головы немного растительного масла. В крайнем случае смажьте только сухие концы, но – тщательно.
  • Следите, чтобы температура воды была не слишком высокой. Горячая вода сушит пряди и стимулирует выработку лишнего сала.
  • Найдите подходящий для вас шампунь: нейтральный, без агрессивных и утяжеляющих компонентов (парабенов, сульфатов, силикона), с натуральными составляющими, которые обеспечивают увлажнение и смягчение волос. Это могут быть: лецитин, провитамин B5, протеины пшеницы, экстракты трав, кератин, лецитин, жирные кислоты, масло ши, яичный желток. Неплохим решением станет шампунь на основе мыльного корня. Кроме того, непосредственно перед мытьем головы вы можете добавить в предназначенную для этого порцию готового средства несколько капель эфирного масла.
  • Не забывайте после мытья наносить на волосы (можно не на всю длину, а только на кончики) бальзам или несмываемый кондиционер.
  • Не ополаскивайте пересушенные волосы кислыми растворами (лимонного и клюквенного соков, уксуса). Лучше используйте для этой цели отвары или настои ромашки, липы, березы, мать — и — мачехи, крапивы, чабреца.
  • Вымытые локоны аккуратно промокните полотенцем и не расчесывайте, пока они не высохнут.

Лучшие масла для сухих волос

Для приготовления масок используются такие базовые масла, как: оливковое, репейное, миндальное, аргановое, ши, жожоба, кокосовое, касторовое, облепиховое. Можно комбинировать их, а можно опытным путем выбрать наиболее подходящее для вас и использовать его в качестве основы или в чистом виде (без добавок) постоянно. Оливковое и репейное масла считаются универсальными. Они увлажняют, оздоравливают локоны, ускоряют их рост и повышают эластичность. Облепиховое масло способствует улучшению защитных свойств эпидермиса, обновлению его клеток, а кроме того – восстанавливает гладкость волосяного стержня и улучшает состояние кутикулы. Кокосовое — очень легкое и хорошо подходит для волос, жирных у корней. Оно обладает антибактериальными свойствами. Касторовое масло идеально для поврежденных, сильно пересушенных локонов. Оно способно обволакивать волосяной стержень, делая его гладким, ускорять рост прядей и уменьшать их ломкость. Примерно то же можно сказать и про миндальное масло. Оно хорошо впитывается не только в кожу головы, но и в сами волосы, насыщает их витаминами и восстанавливает изнутри. Все без исключения натуральные масла делают локоны более мягкими и податливыми, за счет чего упрощается процесс их укладки.

Увлажняющие маски

Эти средства должны применяться 1 – 3 раза в неделю в течение 1 – 2 месяцев. Увлекаться масками (особенно масляными) не стоит: голову придется мыть слишком часто, а это приведет к ускоренному выделению кожного сала.

  • Разведите 1 ч. ложку меда и столько же сухих дрожжей в 0,5 стакана подогретого кефира и оставьте на 15 – 20 минут. Размешайте, нанесите на волосы (но не на кожу головы). Наденьте полиэтиленовую, а поверх нее — шерстяную шапочку. Через полчаса смойте с мягким (например, детским) шампунем. Маску можно делать 2 – 3 раза в неделю.
  • 1 десертную ложку меда подогрейте и смешайте с 1 яичным желтком и 1 ч. ложкой миндального (касторового) масла. Пока состав не остыл, нанесите его на немытые волосы, уделяя особое внимание кончикам. Укутайте голову полотенцем. Через час – полтора смойте маску и ополосните локоны травяным настоем. Процедуру повторяйте 1 – 2 раза в неделю в течение 1,5 – 2 месяцев.
  • Смешайте теплое репейное масло и сок алоэ в соотношении 1:2 (1:3). Распределите маску по сухим волосам. Особенно тщательно обработайте кончики. Оставьте на 1,5 – 2 часа под полотенцем или шапочкой. Смойте с шампунем и нанесите на кончики волос несмываемый кондиционер или ополосните их отваром трав. Внимание! Если у вас крашеные локоны, сок алоэ может слегка осветлить их.
  • Смажьте кончики прядей простоквашей / жирным кефиром или обмакните их сыворотку. Наденьте шапочку для душа или, если волосы длинные, уберите их в полиэтиленовый пакет и завяжите его, чтобы жидкость не испачкала одежду. Смойте маску через 30 – 60 минут с мягким шампунем.
  • Смешайте 2 ст. ложки жирных сливок, 1 ч. ложку масла зародышей пшеницы, 5 капель эфирного масла. Состав нанесите на волосы, слегка вотрите в кончики. Голову утеплите полотенцем. Держите маску от 40 минут до 1,5 часов. Смойте.
  • Очистите и измельчите 1 спелый авокадо, предварительно удалив косточку. Пюре нанесите на секущиеся концы волос и изолируйте обработанные участки с помощью пищевой пленки или полиэтиленового пакета. Через 30 – 40 минут смойте массу нейтральным шампунем.
  • 2 ложки мелко натертой моркови смешайте с таким же количеством подходящего вам подогретого масла. Обработайте волосы по всей длине, утеплите. Оставьте маску на 40 минут, затем смойте. Заметьте, что этот состав не нужно наносить на кожу головы, так как морковный сок является довольно стойким красителем.

Особенности питания

Комплексное лечение поврежденных кончиков обязательно подразумевает соблюдение диеты. Для нормализации работы сальных желез рекомендуется каждый день за 30 минут до первого принятия пищи выпивать стакан теплой лимонной воды (1 ст. ложка сока лимона на 200 – 250 мл или 2-3 дольки на 200 мл кипятка). Также следует трижды в день, за час до каждого приема пищи, употреблять по 1 ч. ложке оливкового масла.

Вообще, при сухости волос нужно ежедневно выпивать как минимум 2 литра воды. Что же касается диеты, то она может показаться довольно строгой, но к ее соблюдению нужно стремиться.

  • не ешьте мучного;
  • жареные, соленые, жирные, копченые, острые блюда замените отварными, паровыми или запеченными;
  • потребляйте как можно больше овощей и фруктов в сыром виде;
  • сладости ешьте только натуральные: мед, цукаты, пастилу;
  • включите в рацион кисломолочные продукты и пророщенные злаки;
  • откажитесь от алкоголя, энергетиков.

Изменение пищевых привычек с течением времени скажется на состоянии волос самым положительным образом.

Источник: volosymoi.ru

Ссылка на основную публикацию