Как отрастить волосы без масок и средств

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

nfrlКак отрастить волосы в домашних условиях за месяц или неделю? Волосы – это прежде всего генетика. Если вам от природы не даны хорошие и густые локоны, то это совсем не значит, что надо прекратить бороться и полностью запустить ситуацию. Важно правильно за ними ухаживать и полюбить их.

В среднем у обычного человека шевелюра за один месяц отрастает примерно на 1 сантиметр. Но, используя маленькие секреты, можно достичь того, что длина локонов будет увеличиваться на 2-3 сантиметра за 30 дней.

Перед тем, как мыть голову, необходимо хорошо ее расчесать. Потому что очень часто волосы запутываются, и образовываются разные зацепы. К тому же, распутанные локоны намного лучше очищаются.

Для мытья лучше всего выбирать органические и безсульфатные шампуни без силиконов в составе. Они не только питают, но и помогают шевелюре хорошо расти. Список шампуней, чтобы быстро отрастить волосы в домашних условиях:

  • Loreal Vitamino Color;
  • Schwarzkopf Essensity Color & Moisture Shampoo;
  • Schwarzkopf Essensity Color & Repair Shampoo;
  • Estel Professional Otium Aqua Mild;
  • также Estel Otium iNeo-Crystal;
  • Estel Curex;
  • Natura Siberica (вся линейка);
  • LAKME TEKNIA Gentle Balance.

В дуэте с шампунем обязательно нужно использовать кондиционер. Вся линейка по уходу должна быть одной фирмы. После того, как вы вымыли голову, сполосните ее прохладной водой, чтобы поры на всех волосах закрылись.

После мытья нужно обмотать шевелюру полотенцем и дать ей просохнуть 15-20 минут. Ни в коем случае нельзя растирать и вытирать волосы. Расчесывать мокрыми их так же нельзя. Тогда они становятся ломкими, их структура портится, и они плохо растут.

Спать нужно с распущенными волосами. Не надо заплетать тугие косы или делать хвосты.

Каждый день нужно делать массаж. Когда мы трогаем волосы, то пускаем кровь к голове, от этого волосяные луковицы лучше растут. Действия можно выполнять руками или расческой.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях с помощью массажа:

  1. Начинать необходимо с затылочной части. Аккуратно двумя руками плавными круговыми движениями помассировать зону у шеи, поднимаясь чуть выше.
  2. Дальше проделать это же действие у висков, плавно переходя к центру головы.
  3. Хорошо проработать локоны по линии роста.
  4. Далее охватить зону от темени до затылка.
  5. Слегка коснуться лобной части кончиками пальцев и поводить по часовой стрелке. Это поможет расслабиться коже головы.
  6. Промассировать место пробора.
  7. Поочередно взять небольшие прядки у корней и слегка оттянуть их. По 3 раза на каждый локон.

Не рекомендуется носить пробор на одной стороне. Его положение всегда надо менять. Если он будет в одном и том же месте, то там будут образовываться залысины.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях, используя только те продукты, которые есть в нашем холодильнике? Различные питательные маски помогают волосам быстрее расти и делают их густыми и струящимися. В косметическом магазине можно подобрать для себя необходимый вариант, который подходит именно вашему типу. Если нет денег на какую-то хорошую и дорогую косметику, можно делать маски в домашних условиях.

Для роста волос

Если массажем стимулируются корни, то немаловажно, чтобы локоны были сильными и по длине.

  • кокосовое масло 2 ст.ложки;
  • оливковое масло 2 ст.ложки;
  • цедра апельсина 10 г;
  • желток 1 шт;
  • емкость для смешивания;
  • шапочка для душа;
  • полотенце.
  1. В небольшой стеклянной емкости смешать оливковое и кокосовое масло.
  2. Кожуру апельсина протереть на самой мелкой терке, чтобы получилась цедра.
  3. Добавить ее в емкость к маслам.
  4. В полученную смесь влить один яичный желток.
  5. Хорошо перемешать содержимое.
  6. Полученную смесь нанести на волосы по всей длине.
  7. Надеть шапочку для ванны и укутать голову полотенцем.
  8. Продержать маску 20-25 минут.
  9. По истечению времени промыть голову шампунем.

Наши рецепты помогут быстро отрастить волосы в домашних условиях. Маска хорошо стимулирует рост локонов, но нужно внимательно следить за своим состоянием. Она может сильно жечь. Тогда смесь надо срочно смывать.

  • горчичный порошок 2 ст.ложки;
  • растительное масло 2-3 ст.ложки;
  • сахар 2 ч.ложки;
  • желток 1 шт;
  • емкость для смешивания;
  • шапочка для душа;
  • полотенце.
  1. В емкости смешать 2 столовых ложки горчичного порошка и 2 чайные ложки сахара.
  2. К сухим ингредиентам добавить 2-3 столовых ложки растительного масла и 1 куриный желток.
  3. Всё хорошо перемешать до однородной массы.
  4. Смесь нанести только на корни влажных волос.
  5. Надеть шапочку для душа (можно заменить на пищевую пленку) и покрыть голову полотенцем.
  6. Маска держится от 15 до 30 минут в зависимости от того, насколько сильно она будет печь.

Питательная

Процедура стимулирует кровообращение и рост шевелюры. Смесь надо использовать после мытья головы. Необходимые ингредиенты:

  • морская соль 3-4 ст.ложки;
  • масло жожоба 1-2 ч.ложки;
  • бальзам для волос;
  • емкость для смешивания;
  • полотенце.

Пошаговая инструкция приготовления:

  1. К морской соли добавить масло жожоба.
  2. Хорошо перемешать продукты.
  3. Разбавить содержимое питательным бальзамом.
  4. Промыть голову шампунем и нанести полученную смесь.
  5. Держать ее 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.

Необходимо обязательно носить шапки, особенно в наши лютые морозы. Нужно беречь свои локоны от резкого перепада температур.

Быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях помогут различные питательные масла. Волосы — это живой организм и за ними нужен тщательный уход. Если недостаточно эффекта от маски и бальзамов, стоит добавить различные питательные средства. Локоны вас очень порадуют, если вы будете их баловать разнообразными маслами и сыворотками.

Стоит отойти от масел с силиконами и использовать только натуральные. Лучше всего приобрести следующие:

  • репейное;
  • касторовое;
  • аргановое;
  • облепиховое;
  • жожоба;
  • оливковое;
  • миндальное;
  • кокосовое;
  • льняное.

Простые масла можно купить в аптеке. Цена на них начинается от 20 рублей. Комбинированные смеси с дополнительными питательными ингредиентами продаются в косметических отделах супермаркета.

Репейное масло – это самый настоящий друг, с которым все девчонки должны пройти самый начальный этап отращивания волос. Его можно использовать даже для бровей и ресниц. Оно поможет увеличить длину за очень короткий промежуток времени. Как же правильно его использовать?

  • репейное масло 2-3 ст.ложки;
  • черный перец молотый 1 ч.ложка;
  • пищевая пленка;
  • полотенце;
  • емкость для смешивания.
  1. В небольшой стеклянной емкости смешать репейное масло с молотым перцем.
  2. Нанести смесь только на корни. Втереть спиралеобразными движениями к темечку и заушной части.
  3. Аккуратно запечатать всю голову пищевой пленкой и закутать полотенцем.
  4. Держать смесь нужно 1-2 часа. Если будет очень жечь от перца, то необходимо срочно смыть смесь.
  5. Хорошо промыть голову шампунем.

Расческа и фен

Для того, чтобы отрастить волосы в домашних условиях за неделю, их необходимо часто расчесывать. Особенно перед сном.

К выбору расчески стоит подойти с особой ответственностью. Лучшими вариантами станут следующие виды:

  • из натурального дерева с такими же зубчиками (можжевеловые, бамбуковые);
  • с натуральной щетиной;
  • деревянные гребни.

Расческа с натуральной щетиной подходит для арома-расчесывания с эфирными маслами. Она создает на локонах эффект зеркального блеска.

Нужно минимизировать различные приборы в виде фена, утюжка и других устройств, которые негативно влияют на шевелюру. Ее лучше всего сушить на воздухе. Это же правило касается и краски для волос. На период отращивания стоит оставаться в своем цвете.

Правильное питание и витамины

Вы можете перепробовать хоть миллионы различной люксовой или масс-маркет косметики, но волосы не смогут отрасти даже на сантиметр, если не позаботиться о здоровье.

Для того, чтобы правильно отрастить волосы в домашних условиях, необходимо следить за своим дневным рационом. Он должен быть наполнен большим количеством белков:

Очень важно обогатить свой организм правильными витаминами (В6, В12 и никотиновая кислота). Подберите витаминный комплекс, который подходит именно вам. Найти их можно в аптеке в виде таблеток или специальных ампул с жидкостью. Желательно их смешать вместе и массирующими движениями втирать в голову каждый день. Они не пачкают волосы, так что спокойно можно наносить их на чистые локоны.

Для того, чтобы ускорить рост, принимайте льняное масло (есть в желатиновых капсулах) по1 столовой ложке натощак перед завтраком.

Даже если вы отращиваете длину, необходимо подравнивать прядки каждые 3 месяца. Гигиеническая стрижка очень важна, ведь она помогает вам выглядеть дорого и ухоженно. Она помогает избавиться от сеченых и слабых кончиков.

Не стоит обрезать волосы самой себе, лучше доверить это дело профессионалам. Многие астрологи советуют следовать лунному календарю и идти в парикмахерскую только на растущую луну. Лучшим периодом для стрижки считается Луна во Льве. В это можно не верить, но вы же ничего не теряете, если подравняете длину в указанный день.

Теперь вы знаете, как отрастить волосы в домашних условиях. Наши простые методы помогут сделать ваши локоны идеальными. Комбинируйте рецепты красоты между собой, чтобы добиться роскошного эффекта.

Спасибо за ваше потраченное время

Источник: kikimoraki.ru

Длинные волосы — это повод гордости и зависти. Они наделяют женщину чем-то удивительным, загадочны, делают ее привлекательной и женственной. Согласно древним летописям длинные густые волосы защищают женщину ее семью от плохого окружения, считалось, что именно волосы чуть ниже плеч способны закрывать сердечную чакру анахату.

Следовательно, хочется отметить что длинные и одновременно здоровые волосы — это результат кропотливого труда. На что же нужно обращать особое внимание и как отрастить волосы без масок и наращивания:

  • Первое что нужно сделать с больными волосами — вылечить их и, конечно же, ограничить их от либо — каких процедур.
  • Второй не менее важной задачей будет предотвращение сечения кончиков волос, ведь они портят вид. Даже если вы будете регулярно их подравнивать вряд ли у вас получится добиться желаемого результата.
  • Если ваши волосы стремительно выпадают обязательно укрепите их.
  • Ну и в последнюю очередь бросьте все силы на ускорение роста волос.

Итак, создаем благоприятные условия для полноценного роста волос. Насытьте свой организм изнутри необходимыми витаминами, минералами. Это можно сделать, если просто добавить в свой рацион зелень, фрукты, овощи, творог, яйца, семена кунжута, орехи и морепродукты. В день выпивайте до 2-х литров очищенной воды, ведь нормализованный водный баланс играет огромную роль в жизнедеятельности организма, а это влияет на состояние волос, ногтей и кожи.

Читать еще:  Маска для волос с молотым красным перцем

Источник: o-krasote.com

Как отрастить длинные волосы за неделю на 20 см в домашних условиях?

Чтобы вырастить длинные красивые волосы, нужно приложить некоторые усилия. Обещания рекламы (за неделю на 20 см в домашних условиях) не имеют ничего общего с реальностью. Естественным способом заявленный результат получить невозможно. Разумеется, природе можно «помочь», но не в таких масштабах. Что нужно сделать? От вас потребуется терпение, по возможности – исключение всех внешних и внутренних факторов, негативно влияющих на рост волос и комплексный, целенаправленный уход за шевелюрой.

Что мешает росту волос?

Многие женщины, сами того не подозревая, тормозят рост волос. Максимально быстро получить длинные локоны поможет соблюдение следующих правил:

  • При наличии сухих секущихся концов состригайте минимум раз в полгода, убирая лишние 10 см. Красоты от них никакой, зато эти тусклые безжизненные участки отнимают много витаминов, микро- и макроэлементов, нужных фолликулам, здоровым областям.
  • По возможности откажитесь от стайлинговых средств, приборов для укладки, окрашивания, химической завивки. Пользуясь феном в домашних условиях, обязательно наносите на локоны термозащитный спрей, крем, бальзам. Сушите шевелюру естественным путем.
  • В любое время года носите головной убор по сезону для защиты локонов от воздействия ветра, мороза, ярких солнечных лучей, иных вредных факторов.
  • Старайтесь вести здоровый образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, правильно питайтесь, отводите достаточно времени на сон, избегайте стрессов, сильных негативных эмоциональных переживаний.
  • Откажитесь от вредных привычек. Сигареты, алкоголь, крепкий кофе, энергетические напитки тормозят рост волос.
  • Ежегодно посещайте гинеколога-эндокринолога, чтобы исключить патологии в метаболизме, нарушения гормонального баланса.

Как ускорить процесс?

Чтобы быстро отрастить волосы в домашних условиях, нужно принять меры. 20 см в неделю – это нереально, но определенное «ускорение» придать можно.

  • Включайте в рацион больше продуктов, богатых витаминами А, Е, белками. Много незаменимых аминокислот содержится в мясе, рыбе, молочных, кисломолочных продуктах, яичных желтках, гречке. Всегда полезны свежие овощи, ягоды, фрукты, зелень. Откажитесь от вредной высококалорийной пищи.
  • Пейте минимум 2 литра чистой воды в день. Желанные 20 см в виде длинных волос станут существенно ближе. Помимо этого полезен листовой зеленый чай, травяные отвары, настои, ягодные морсы, свежевыжатые соки.
  • Выбирайте средства по уходу за шевелюрой, подходящие к типу собственных волос. Не ограничивайтесь шампунем – найдите кондиционер, бальзам, маску той же серии, чтобы сделать уход, направленный на рост шевелюры комплексным.
  • Хотя бы несколько раз в неделю, а лучше каждый день выделяйте немного времени для массажа кожи головы. Можно использовать собственные пальцы, специальные приспособления, просто расчесывать шевелюру деревянным гребешком с редкими зубьями.
  • Займитесь спортом или хотя бы больше бывайте на свежем воздухе. Активный образ жизни стимулирует метаболизм. Это помогает отрастить длинные волосы, улучшая снабжение фолликул кислородом, питательными веществами.

Народные средства для роста волос

Народная медицина предлагает широчайший ассортимент средств, позволяющих быстро вырастить волосы в домашних условиях. Их преимущество – в абсолютной натуральности ингредиентов. Как правило, средства втирают в кожу головы для стимуляции фолликул, затем оставляют на некоторое время, создав эффект парника с помощью полиэтиленовой пленки, махрового полотенца. Подождав около получаса, смесь смывают обычным шампунем.

  • Смесь репейного, касторового облепихового масел, яичного желтка, сухих порошковых дрожжей.
  • Порошок горчицы смешать с подогретым жидким медом в пропорции 1:2, добавить 30 мл рафинированного оливкового масла.
  • Несколько стручков жгучего красного перца нарезать крупными кусками, залить стаканом коньяка или водки. Убрать в темное прохладное место на месяц. Ежедневно взбалтывать. Перед употреблением процедить.
  • Желток смешать с подогретым медом, лимонным соком, растительным маслом. Всех ингредиентов взять примерно поровну. Всыпать порошковую косметическую глину (белую, голубую). Готовая маска по консистенции напоминает густую сметану.
  • Сок средней луковицы и половины лимона, яичный желток смешать до однородности, влить столовую ложку репейного масла.

Салонные процедуры

Процедуры, проводимые профессиональным косметологом, способны стимулировать быстрый рост волос. Сказочных результатов типа 10-20 см в месяц они не обещают, но желанные длинные локоны станут существенно ближе. В домашних условиях проводить такие мероприятия в принципе невозможно. Требуется наличие определенного опыта, специального оборудования, препаратов.

  • Мезотерапия. В глубокие слои дермы вводится лечебный «коктейль», ударная доза кератина, аминокислот, витаминов, питающих фолликулы, являющихся «строительным материалом» для волос. Состав подбирается для каждой женщины индивидуально. Средняя продолжительность курса – 8-10 процедур, но может понадобиться и 15-20 сеансов.
  • Дарсонвализация. Специальный прибор генерирует слабый электрический импульс, воздействующий на кожу головы через насадку особой формы. «Побочный эффект» – нейтрализация чрезмерной активности сальных желез.
  • Лечебные ампулы в сочетании с массажем. Специальное масло, обогащенное витаминами, иными биологически активными компонентами, втирается в кожу. Часто в состав входят гормоны. Курс займет минимум месяц, чаще 2-3. Конкретное средство определяет косметолог.
  • Лазерная расческа. Устройство нормализует кровообращение, стимулирует фолликулы, нагревая их, в сочетании с вибрацией.
  • Профессиональная косметика. Шампуни, бальзамы, масла, сыворотки, несмываемые кремы, ускоряющие рост волос, должен рекомендовать специалист. Обратите внимание на этикетку. В составе не должно быть SLS, парабенов, силикона. Натуральные экстракты целебных трав, эфирные масла, вытяжки из корней растений, напротив, приветствуются.
  • Наращивание прядей. Чтобы длинные волосы выросли не за год или месяц, а за день, без проблем добавив 10-20 см. Новая прическа требует тщательного ухода, соблюдения определенных правил.

Иные процедуры

Чтобы длинные волосы выросли быстро, отдельные процедуры можно проводить дома.

  • Массаж кожи головы. Важна регулярность. Ежедневно выделяйте 7-10 минут хотя бы на простое расчесывание волос.
  • Поливитаминные комплексы, биологически активные добавки. Ищите те, где в составе преобладают витамины А, Е, группа В. Рост волос стимулирует железо, цинк, калий, магний.
  • Восточная медицина. Популярная техника шиа-цу, основанная на давлении на активные энергетические точки, по мнению применяющих ее, способна решить все проблемы, в том числе стимулировать быстрый рост волос. По отзывам, 10-20 см в длине можно прибавить за месяц, но это кажется маловероятным.

Как отрастить волосы за неделю? Способы, позволяющие прибавить 20 см дома или в салоне красоты, даже за месяц науке неизвестны. Что нужно сделать? Чтобы выросли красивые локоны желаемой длины, наберитесь терпения, правильно ухаживайте за шевелюрой. Это способствует тому, что рост волос происходит быстро. Но 20 см – результат, на который можно рассчитывать примерно через год, в месяц локоны будут прибавлять около 20 мм.

Источник: driadadoors.ru

Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

Забудьте о наращивании, чудо-таблетках и салонных процедурах.

1. Не мойте голову каждый день

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.

Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

3. Откажитесь от горячей воды

Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Читать еще:  Витаминная маска для волос в домашних условиях

Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

5. Используйте масла для волос

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов.Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Анастасия Ворошилова, стилист

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Анастасия Ворошилова, стилист

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

  • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки горячей воды;
  • 1 желток;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

7. Откажитесь от фена и утюжков

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

Поэтому старайтесь сушить волосы естественным путём: проснитесь на час пораньше, вымойте голову, промокните волосы полотенцем и займитесь домашними делами.

Если не можете совсем отказаться от стайлинговых приборов, хотя бы пару раз в неделю давайте своим волосам от них отдохнуть.

8. Используйте средства для термозащиты волос

Если работа или повод обязывают уложить волосы, то в виде исключения воспользоваться феном, плойкой или утюжком можно. Но обязательно нанесите перед этим средство для термозащиты волос. Увлажнения и исцеления не ждите. Продукт просто создаст на волосах плёнку, которая защитит их.

Только внимательно читайте инструкцию: обычно производители пишут предельную температуру, при которой средство работает.

9. Не заворачивайте волосы в полотенце

Даже сушка естественным путём может навредить вашим волосам. Поэтому важно подобрать подходящее полотенце: оно должно быть мягким, с коротким ворсом.

Не стоит тереть волосы и выжимать их. Просто мягкими движениями промокните волосы полотенцем.

Специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан. Помните, что влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.

10. Не ложитесь спать с мокрой головой

Никогда не мойте голову перед сном, если знаете, что времени и сил высушить её не будет. Сон с мокрыми волосами — это катастрофа.

Во-первых, за ночь из-за трения о подушку ваши влажные кончики травмируются. Во-вторых, утром вы проснётесь со спутанными, торчащими в разные стороны волосами. И тогда ваша рука точно потянется к фену или утюжку.

11. Замените наволочки

Ломаться и сечься волосы могут даже из-за жёсткого постельного белья. Поэтому позвольте себе шёлковые наволочки. Они не так травмируют волосы и избавят вас от необходимости вычёсывать колтуны по утрам.

12. Расчёсывайте волосы аккуратно

Мокрые волосы лучше не тревожить. Дождитесь, пока они высохнут. Или воспользуйтесь средствами, облегчающими расчёсывание: спреи дополнительно увлажнят волосы и распутают их за вас.

Начинать расчёсывать нужно не с корней, а с концов, постепенно двигаясь наверх. Так вы не выдерете волосы.

Также специалисты советуют регулярно расчёсывать волосы перед сном. Во-первых, так утром будет меньше колтунов. Во-вторых, таким образом вы распределяете по волосам кожное сало, а значит, увлажняете их.

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, капусту, тыкву. И конечно, пейте больше воды, чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Анастасия Ворошилова, стилист

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.

Источник: lifehacker.ru

Девушка отрастила волосы длиной в 1,5 метра и уверена, что это может повторить любая из нас

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Привет! Меня зовут Елена, и я на собственном примере показываю, что любая из нас может стать обладательницей длинных и блестящих локонов. У меня никогда не было очень короткой стрижки, но раньше пряди отрастали только до лопаток, а потом секлись и истончались на концах. При этом я всегда мечтала отрастить здоровые длинные волосы с ровным срезом. В один прекрасный момент я поставила себе четкую цель и стала подбирать уход, наблюдая за динамикой.

Я добилась результата через несколько лет благодаря моему терпению и горячему желанию отрастить красивые локоны. Если читательницы AdMe.ru захотят повторить этот путь, им будет гораздо легче: специально для них я сделала подборку полезных советов.

19. Любое расчесывание — травма для волос

Каждый раз во время этого процесса происходит нарушение целостности кутикулы или наружного слоя волосяного стержня. Использование некачественной расчески приводит к еще более глубоким повреждениям волос.

Помним, что длинные волосы нужно расчесывать аккуратно, начиная с концов и постепенно переходя к корням. Для густых локонов лучше взять пластмассовую щетку с редкими зубьями (металлические могут провоцировать образование узелков). Я стараюсь минимизировать этот процесс и расчесываться только по мере необходимости. Чаще собираю волосы в прическу, чтобы они не путались.

18. Шампунь нельзя растирать прямо на голове

Необходимо сначала хорошенько вспенить шампунь в руках, и только потом следует нанести его на влажные пряди. Если растирать шампунь прямо на локонах, это может повредить их. При мытье головы чешуйки, находящиеся на поверхности волос, немного поднимаются. От трения они будут еще сильнее отходить от стержня, что увеличит риск ломкости и спутывания волос.

Поэтому правильнее будет сначала вспенить шампунь в руке и только после этого нанести его на влажную кожу головы.

17. Алоэ — мощный антиоксидант и стимулятор роста

Это волшебное растение добавляют в шампуни, маски и другие средства для волос. Алоэ является антиоксидантом, повышает местный иммунитет кожи, активизирует рост волос, стимулирует синтез коллагена, обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Использование таких средств помогает избежать секущихся кончиков и ломкости волос.

Единственное, что важно помнить: когда вы приобретаете средство с алоэ, обязательно смотрите, на каком месте в составе указано это растение. Если в конце списка, то его количество в маске или шампуне ничтожно мало и пользы не будет.

Читать еще:  Восстанавливающая маска для волос

16. Кератиновые «несмывашки» нельзя использовать на здоровых локонах

Несмываемые средства для блеска и лечения волос в домашних условиях, как правило, содержат большой процент растительных масел, а также кератин и церамиды. Кутикула наших волос состоит из нескольких слоев, которые склеиваются липидной массой. Именно ее и восстанавливают церамиды. Но в структуру здорового волоса они проникнуть не могут.

Более того, если вы будете использовать «несмывашки» на здоровые локоны, они могут стать сухими и грубыми. Также нужно помнить, что такое восстановление носит только визуальный характер. С мытьем головы эффект теряется.

15. Высокий тугой хвост — одна из самых опасных причесок

Не спорю, выглядит это красиво, но волосы в таком положении страдают из-за сильного натяжения в прикорневой зоне. Больше всего достается вискам и краевой линии: нарушается кровообращение, волосы не получают необходимого количества питательных веществ, а также заламываются.

Сильное натяжение волос может провоцировать их выпадение. В медицине есть даже соответствующий термин — «травматическая алопеция». Поэтому носить такую прическу можно не более 3–4 часов и не каждый день.

14. Особой диеты для роста волос не существует

Я заметила, что практически все трихологи и бьюти-блогеры пишут о необходимости есть мясо. А я его как раз и не ем! Зато в моем рационе много рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов и зелени. Очень люблю разные орехи, особенно фундук. Зато с кашами у меня не заладилось с детства, хотя овсянка и гречка очень полезны.

Мне всегда казалось, что, если вы не хотите какой-то продукт, не нужно его есть через силу для здоровья или хорошего роста волос. Скорее всего, ваше тело восполнит нехватку определенного вещества из другого продукта, который придется вам по вкусу.

13. На ночь желательно заплетать косу

Постоянное трение о подушку может повредить волосы, особенно если они ломкие, тонкие и сухие. Собранные волосы меньше подвергаются изломам. Коса обязательно должна быть слабо заплетена и закреплена мягкой резинкой. Можно и вовсе не использовать фиксацию, если волосы длинные (как на моем фото).

Альтернатива плетению косы — использование наволочки из атласной ткани, по которой волосы будут скользить без повреждений. Естественно, атлас должен быть из натуральной шелковой нити: на ткани с добавлением синтетических волокон волосы будут сильно электризоваться.

12. Секрет правильного использования безсульфатных шампуней

Эти шампуни на основе натуральных компонентов хорошо подходят для частого использования, но вот кожу головы они очищают хуже. Полностью смыть с волос все силиконовые компоненты или другие косметические средства они не смогут. Поскольку безсульфатные шампуни плохо пенятся, необходимо наносить их в несколько подходов в зависимости от густоты ваших волос.

При применении таких шампуней обязательно нужно пользоваться пилингом (скрабом) для кожи головы. Потому что при скоплении кожного жира и разных загрязнений могут возникнуть зуд, перхоть и другие проблемы с волосами. Другой вариант — чередовать безсульфатные средства с обычными шампунями.

11. Высушить волосы феном можно без особых потерь

Конечно, лучше сушить волосы естественным путем. Но я сама понимаю, что иногда использовать фен просто необходимо. Чтобы минимизировать риски, обязательно используйте термозащитные средства (эмульсии, спреи, кремы, масла или сыворотки), которые выполняют сразу несколько функций: сохраняют влагу внутри локонов и обволакивают каждую волосинку, уменьшая риск пересушить или перегреть ее.

Лучше использовать режим с максимальной мощностью обдува. Постоянно меняйте зону сушки, чтобы не допустить точечного перегрева и пересушивания отдельных прядей. Используйте узкую насадку для фена, которая направляет воздушный поток именно туда, куда вам нужно, а не хаотично разбрасывает волосы во все стороны. Так они высыхают быстрее.

10. Длинным волосам необходимо регулярное увлажнение

Если не увлажнять локоны в период интенсивного роста, они будут чаще обламываться, и отрастить их будет сложнее. Поэтому помимо питательных масок обязательно делайте увлажняющие. Также важно, чтобы в помещении, где вы проводите значительную часть своего времени, воздух не был сухим.

Советую регулярно пользоваться несмываемыми средствами для глубокого увлажнения волос.
Чаще всего в их состав входят глицерин, пантенол, гиалуроновая кислота, экстракты растений и водорослей, а также натуральные аминокислоты. Хорошие средства содержат еще и витаминные и минеральные комплексы (чаще всего витамины Е и F, которые регулируют содержание влаги в волосах).

9. Три полезных масла для локонов

Мой явный фаворит — масло усьмы, которым я укрепляю луковицы волос. Оно также активизирует замершие фолликулы, способствует регенерации клеток и увеличивает скорость роста волос. Только вот подделок этого масла очень много. Обязательно смотрите, чтобы на коробке было написано, что оно произведено из листьев: многие фирмы делают масло из семян. Это дешевле, но полученный продукт практически не влияет на рост волос.

Помимо усьмы, я наношу на волосы аргановое и кокосовое масло. Они работают на качество волос: предотвращают ломкость, питают и придают здоровый блеск. Только помните, что масляные маски делают на чистые влажные пряди. В противном случае легко пересушить или перепитать волосы.

8. Восстановить секущиеся кончики невозможно, зато предотвратить их появление — вполне реально

Для этого нужно оградить их от повреждений:

  • не расчесывать мокрые волосы, а также подобрать расческу, которая не будет травмировать пряди;
  • аккуратно сушить голову полотенцем, не растирать им волосы и пореже использовать фен;
  • использовать резинки и заколки без острых поверхностей;
  • стараться укрывать пряди от солнца, а зимой прятать от холода;
  • отдавать предпочтение естественным красителям: с помощью хны и басмы можно экспериментировать с огромной палитрой оттенков.

7. Признаки того, что шампунь вам не подходит

Меняйте шампунь, если после мытья головы вы ощущаете зуд, а также отмечаете шелушение кожи головы, отсутствие прикорневого объема и быстрое загрязнение волос. Причем это может касаться как нового средства, так и того, которым вы пользуетесь уже долгое время.

Поменять шампунь может понадобиться из-за колебаний гормонального фона. Беременность, роды, резкое снижение веса, воспалительные заболевания внутренних органов — все это может изменить кислотно-щелочной баланс кожи головы и отразиться на состоянии волос.

6. Нежелательно часто использовать средства для укладки

Лак, гель, мусс и пенка для волос не так безопасны, как об этом заявляют производители, которые утверждают, что их продукты не склеивают волосы, дают им дышать, да еще и обогащают разными витаминами.

Особенно опасно, когда эти средства попадают на кожу головы. Если для укладки и фиксации прически вы использовали большое количество какого-то средства, то обязательно на ночь вымойте голову. В любом случае старайтесь не злоупотреблять ими. Лучше питайте и укрепляйте волосы, чтобы для них не требовалось активных средств укладки.

5. В некоторых случаях мы можем чувствовать боль у корней волос

Вот основные причины этого явления:

  • постоянное ношение одной и той же прически, когда волосы привыкают к определенному положению, а вы вдруг меняете его;
  • привычка стягивать волосы на макушке в пучок, из-за чего нарушается кровообращение;
  • сухость кожи головы может провоцировать болевые ощущения у корней (нужно использовать специальные шампуни и маски для питания);
  • неподходящая расческа, которая электризует волосы; ⠀
  • стресс и проблемы с кровообращением (можно попробовать сделать массаж головы);
  • отказ от шапки в холодное время года: из-за переохлаждения нарушается приток крови к луковицам и возникают неприятные ощущения у корней.

4. Волосы могут поменять цвет. Это нормально

С возрастом происходит изменение гормонального фона, который влияет на выработку пигментов эумеланина и феомеланина, отвечающих за цвет волос. Так как волосы имеют гораздо более короткий срок жизни, чем сам человек, мы можем наблюдать смену их цвета.

Светлые волосы темнеют, темные теряют свой естественный блеск, а русые приобретают каштановый цвет. Последний вариант — про мои волосы, которые в детстве и юности имели рыжеватый оттенок, а сейчас стали коричневыми.

3. Маску нужно наносить только на чистые волосы

Оптимальный вариант — на каждый 3-й раз после мытья головы вместо бальзама и кондиционера. Если использовать чаще или переборщить с количеством средства, можно перепитать волосы, и они будут выглядеть не лучшим образом.

И если кто-то еще не знает: маску (как бальзам и кондиционер) мы наносим на волосы, отступая от корней приблизительно на 10 см. В противном случае можно получить эффект грязных волос. После нанесения нужно надеть полиэтиленовую шапочку, а сверху желательно укутать голову полотенцем. Утепление необходимо для усиления эффекта от маски: таким образом ее активные вещества лучше проникают в структуру волоса.

2. Вместо полировки волос лучше сделать стрижку жгутиками

Стрижка горячими ножницами обещает запаивание кончиков волос. Если честно, я не верю в разницу между горячими и холодными ножницами: для меня это рекламный ход. Полировку прядей, когда с помощью машинки состригают торчащие волоски по всей длине, я сама не делала. Но слышала огромное количество отзывов, которые утверждают, что сечение очень быстро возвращается.

Единственный, по моему мнению, эффективный метод для тех, у кого волосы секутся по всей длине — это стрижка жгутиками. Парикмахер будет отделять от общей массы по тончайшей прядке, сворачивать ее в жгут и проводить пальцами против роста. Тут и покажется все посеченное безобразие. Мастер аккуратно срежет поврежденные волосы, не трогая здоровые. Это очень кропотливая работа, которая занимает 1,5–2 часа. Если вы будете стричься самостоятельно, то обязательно приобретите себе острые профессиональные парикмахерские ножницы.

Источник: www.adme.ru

Ссылка на основную публикацию