Масло грецкого ореха для волос

Применение масла грецкого ореха для волос

Масло грецкого ореха пользуется широким спросом благодаря своим ценнейшим качествам. Состав полезно употреблять внутрь при многих заболеваниях, его нередко применяют в косметологии для лечения волос. Так, вы без особого труда поборите перхоть и себорею любого типа. Избавитесь от сечения и ломкости, насытите шевелюру здоровым блеском и дополните её эластичностью. Регулярная обработка волос грецким маслом способствует ускорению роста.

Химический состав масла грецкого ореха

  1. В масле имеется много микро- и макроэлементов. Из самых распространённых выделяют железо, фосфор, селен, магний, кобальт, цинк, кальций. Также масло богато медью, йодом, фосфолипидами, коэнзимом Кью-10.
  2. Если говорить о полезных витаминах, следует отдельно упомянуть про группу B. Состав включает ниацин, ретинол, аскорбиновую кислоту, токоферол, витамин К.
  3. Ценность масла обуславливается большим скоплением каротиноидов, Омега-кислот (3, 6), жиров, В-ситостеролов, фитостеринов, сфинголипидов. Линолевая, олеиновая, стеариновая, пальмитиновая кислоты крайне ценны для шевелюры.

Действие масла грецкого ореха на волосы

  1. Продукт полезно применять при перхоти, сечении кончиков и длины, выпадении (алопеции мужской, женской), тусклости, ломкости, жирности.
  2. Грецкое масло избавляет кожу головы от сильного зуда и шелушения, жирности. Нередко продукт используют люди с «жидкими» волосами для придания объёма.
  3. Входящие витамины создают плёнку, которая защищает копну от пересушивания в летний период. Морская соль и ультрафиолетовые лучи не могут добраться до сердцевины волоса.
  4. Комплекс минералов обволакивает каждый волосок, не позволяя чешуйкам топорщиться. Жирные кислоты придают окрашенным и натуральным прядкам блеск.
  5. Макроэлементы отвечают за борьбу с кожными недугами. Микроэлементы ускоряют рост шевелюры, делают её гладкой, сохраняют драгоценную влагу в структуре.
  6. Масло из грецких орехов предупреждает раннее облысение и появление седины. Продукт настолько полезен, что можно применять его наружным и внутренним способом.

Показания к использованию масла грецкого ореха

  • редкие волосы (нехватка густоты);
  • ломкие пряди после осветления и смывки;
  • перхоть;
  • посечённые концы;
  • спутанные локоны;
  • неподдающиеся укладке волосы;
  • плохой рост;
  • алопеция различных видов;
  • недостаток объёма в прикорневой части;
  • выпадение после рождения младенца;
  • ухудшение состояния волос из-за приёма антибиотиков;
  • «пушистость» (эффект одуванчика);
  • наличие ссадин и мелких трещин на коже головы;
  • истощённый волосяной стержень;
  • нехватка блеска после окрашивания;
  • сухость волос;
  • жёсткость прядей.

К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость состава, а также период беременности и грудного вскармливания.

Практические советы по применению масла

  • Не запасайтесь масками впрок. Старайтесь смешивать ингредиенты перед непосредственным распределением продукции на волосы. Так вы сможете получить максимальную пользу от процедуры.
  • Для того чтобы масло грецкого ореха проникло в самую сердцевину волоса, основной ингредиент нужно разогреть. Манипуляции лучше проводить над чашей с паром или водной бане. Добейтесь температуры масла 37—40 градусов.
  • Если шевелюра не относится к жирному типу, любое из домашних средств выдерживается строго под тёплой «шапочкой». Вам необходимо замотать копну в плёнку и накрутить платок на голову. Некоторые дамы предпочитают дополнительно прогревать волосы феном.
  • Чтобы добиться результатов, нельзя использовать масло в хаотичном порядке. Проводите ухаживающие процедуры трижды в неделю на протяжении 1,5 месяцев.
  • Как и все косметические масла, состав на основе грецких орехов сложно вымывается. Для облегчения процедуры сначала наносите шампунь несколько раз, смывайте его, используйте бальзам. В завершение споласкивайте локоны отваром из ромашки, крапивы или тысячелистника.
  • Тест на аллергическую реакцию

    Чтобы приступить к использованию грецкого масла, нужно сначала провести тест на отсутствие аллергии. Возьмите немного продукта, прогрейте его до 38 градусов, разотрите по запястью.

    Выдержите средство полчаса, смойте. Если в течение 2 часов вы не заметите побочных эффектов в виде зуда, покраснения, раздражения, смелей приступайте к терапии по восстановлению волос.

    Использование чистого грецкого масла для волос

    1. Стандартная технология использования масла не представляет особых сложностей. Отмерьте такое количество продукта, которого хватит на проработку всей длины волос.
    2. Перелейте состав в чашу из стекла или керамики, установите на водную баню (можно паровую, но тогда процесс затянется). Подогрейте грецкое масло до 40 градусов, снимите с огня.
    3. Расчешите шевелюру и разделите прикорневую секцию проборами. Наносите продукцию по коже головы с помощью кисти, мягко втирайте. Массаж должен длиться минимум 7 минут.
    4. Когда вы ощутите приятное тепло, покройте копну пищевой плёнкой и платком. Включите фен, направьте на голову с расстояния 25 см. Держите 3 минуты.
    5. После этого оставьте состав ещё на 1—2 часа. Смывайте сначала шампунем несколько раз, затем используйте кондиционер и отвар для ополаскивания.

    Масло грецкого ореха для восстановления волос

    1. Смешайте 40 гр. густого мёда с 50 мл. грецкого масла. Переместите эту смесь в стеклянную ёмкость, подогрейте над кастрюлей с кипятком до 38 градусов.
    2. Теперь приплюсуйте к компонентам 3 взбитых яичных желтка, сразу нанесите смесь на чистые локоны. Сделайте массаж, обрабатывайте кожу лёгкими движениями.
    3. Не забудьте утеплить голову, чтобы повысить эффект. Оставляйте маску на 45—60 минут, через этот срок она легко удалится шампунем. В обязательном порядке сполосните локоны крапивным отваром.

    Масло грецкого ореха против ломкости волос

    1. Волосы начинают сильно ломаться, если их регулярно подвергать осветлению, смывке, действию прямого ультрафиолета и морской воды. Во избежание этого делайте маску из масел.
    2. Растопите удобным способом 40 гр. сливочного масла, соедините с 30 гр. касторки, 40 мл. масла грецкого ореха. Отправьте всю смесь на водную баню, томите до 38 градусов.
    3. Теперь причешитесь, чтобы получить проборы. Нанесите на кожу головы маску, втирайте подушечками пальцев. Утеплитесь полиэтиленом, выждите около 35—50 минут.

    Масло грецкого ореха для увлажнения волос

    1. Сначала необходимо приготовить огуречный сок. Для этого подберите 3 корнеплода, отрежьте попки. Натрите овощи на мелкой тёрке или прокрутите в блендере.
    2. Кашицу, которая вышла в итоге, откиньте на сложенную в 2 слоя марлю. Выдавите жидкость, примешайте к ней 45 мл. грецкого масла и 50 мл. молока.
    3. Добейтесь от ингредиентов температуры около 37—40 градусов. После распределения средства засеките время. От массы можно избавляться спустя 1 час 25 минут.

    Масло грецкого ореха от выпадения волос

  • Возьмите ваш обычный шампунь для волос, в котором не содержится сульфатов и парабенов. Соедините моющее средство с грецким маслом, соблюдая равное соотношение.
  • Слегка вспеньте ингредиенты между ладонями, нанесите на сухую кожу головы. Втирайте массажными движениями 5—7 минут, затем выдержите ещё полчаса.
  • Чтобы смыть маску, нужно поверх этой смеси нанести бальзам. Лишь затем получится избавиться от состава водой. Не забудьте провести ополаскивания отваром из лекарственных растений.
  • Масло грецкого ореха для блеска волос

    1. Смешайте 60 мл. простокваши с 40 гр. жидкого мёда. Добавьте 35 мл. касторового и 40 мл. репейного масел. Установите чашу с маской над паром, прогрейте до 40 градусов.
    2. Теперь снабдите маску 40 мл. грецкого масла, сразу начинайте нанесение по всей длины вплоть до кончиков. Укутывайтесь целлофановым пакетом и полотенцем, выдерживайте продукцию 35 минут.

    Средство широкой направленности чаще всего применяется для лечения волос. Однако никто не запрещает вам проводить профилактику, используя грецкое масло в чистом виде каждые 10 дней. В зависимости от конкретной проблемы разнятся и рецепты масок. Выбирайте понравившийся вариант, смело приступайте к проведению терапии.

    Видео: польза и применение масла грецкого ореха

    Источник: howtogetrid.ru

    Масло грецкого ореха для волос

    Красивые локоны хотят иметь все. Именно поэтому с каждым годом возрастает спрос на средства по уходу за ними. Но и факторов, которые отрицательно влияют на наши волосы, тоже очень много.

    Оказывается, польза для волос есть даже в грецком орехе. О его свойствах мы сегодня и поговорим.

    Все знают, что орехи полезны для здоровья и укрепления организма. Они также благотворно влияют на укрепление волоса изнутри. Грецкие орехи, в частности, содержат полезные жирные кислоты, которые придают волосам блеск и улучшают их состояние. Что не менее важно, такой результат сохраняется надолго.

    Полезнее всего считается масло грецкого ореха для волос, которое превращает тусклые и безжизненные пряди в блестящие и упругие. Обычно из него делаются маски, оказывающие на локоны такой потрясающий эффект.

    Грецкий орех помогает избавиться от секущихся кончиков и ломкости, повлиять на сухость волос, а также сделать их красивыми и шелковистыми.

    Применение

    Несомненное преимущество в пользовании маслом грецкого ореха:

    • Оно помогает победить перхоть;
    • Спасает при ломкости прядей и общей сухости локонов и кожи головы;
    • Помогает при спутанных или слишком «пушистых» прядях;
    • Выручает при нарушении обменных процессов;
    • При отсутствии желаемого объема;
    • В случае выпадения волос после перенесенных болезней или родов;
    • Когда волосы плохо растут или не растут совсем;
    • При потере блеска и упругости;
    • Когда волосяные стрежни источены;
    • В случае раздражения кожи головы.
    Читать еще:  Масло для волос гарньер фруктис

    Этот продукт может принести вам вред, если вы пользуетесь им:

    • При личной непереносимости;
    • Во время беременности или лактации.

    Зеленый грецкий орех также может использоваться для удаления волос. Стоит только выжать из него сок и нанести на нежелательную растительность, как волоски станут светлее и их почти не будет видно. Минус этого способа в том, что волосы могут окраситься в коричневый цвет, который смоется через некоторое время.

    Наружное применение масла может грозить раздражением и любой другой кожной реакцией. Это редкость, но перед применением все равно рекомендуется проверить его действие на ваш организм.

    • Возьмите немного масла, нанесите его на запястье или внутреннюю сторону локтя;
    • Подождите тридцать минут;
    • Если на теле не замечено раздражение, нет зуда или покраснения, значит этот продукт вам подходит.

    Приготовление масок

    Перед тем, как начать готовить, нужно знать несколько вещей:

    • Лучше всего использовать для масок самые свежие продукты, в идеале – домашние или органические.
    • Готовить смеси лучше перед самым применением;
    • Эффект масла будет лучше, если подогреть его сначала на водяной бане;
    • После нанесения стоит утеплить голову маской для душа или целлофановой шапочкой, а затем обернуть сверху полотенцем;
    • Смывать масло с волос рекомендуется ромашковым отваром, который смягчит пряди и снимет раздражение;
    • В зависимости от состояния волос, маски стоит делать не больше двух-трех раз в неделю;
    • Чтобы сохранить и увеличить результат, лечение стоит делать курсом от 12ти до 15ти применений.

    Такие смеси полезны своей натуральностью и приготовить их совсем нетрудно. Все составляющие легко можно найти в магазине или аптеке, а их стоимость доступна любому.

    • Маска для того, чтобы волосы быстрее росли. Положительно влияет на волосяные луковицы, укрепляет их. Подходит для очень сухих и жирных волос. Чем локоны суше, тем жирнее кефир стоит использовать.

    Вам понадобится:

    • 20 грамм свежих дрожжей;
    • 3 чайные ложки масла грецкого ореха;
    • 2 желтка;
    • Полстакана кефира;
    • Неполная десертная ложка горчицы.

    Приготовление:

    • Слегка подогрейте кефир и добавьте дрожжи, затем дайте немного постоять в тепле;
    • Примерно через полчаса добавьте желтки, горчицу и масло ореха;
    • Тщательно размешайте все;
    • После этого начните втирать получившуюся смесь в корни и распределять по всей длине;
    • Утеплите голову с помощью полотенца и шапочки;
    • Смойте отваром крапивы или ромашки.

    • Для увлажнения и питания. Наполняет волосы водой и укрепляет корни.

    Вам понадобится:

    • Две столовые ложки масла;
    • Сто грамм молока.

    Приготовление:

    • Для начала стоит слегка подогреть молоко;
    • Затем смешать ингредиенты и нанести их на кожу головы;
    • Утеплить голову;
    • Смыть отваром.

    • Для восстановления.

    Вам понадобится:

    • Куриное яйцо;
    • Чайная ложка жидкого меда;
    • Две столовые ложки масла.

    Приготовление:

    • Подогреть мед на водяной бане и добавить в него масло;
    • Взбить яйцо и смешать с теплой массой;
    • Обработать получившейся смесью корни волос, а затем распределить по всей длине – до самых кончиков;
    • Утеплите и оставьте на полчаса;
    • Смойте шампунем и после обработайте волосы отваром.

    Те, кто пользовался маслом из грецкого ореха, по большей части довольны. Многие отмечают приятный запах этого средства.

    Практически все говорят о прекрасном эффекте – волосы становятся крепкими, сияющими, появляется объем. Многие использовали масло в качестве масок, не добавляя в него какие-то другие составляющие, и держали 2-3 часа. Получившимся результатом довольны все.

    Еще больше о полезных свойствах масла грецкого ореха вы можете узнать из следующего видео.

    Источник: wlooks.ru

    Масло грецкого ореха – для волос жирных у корней и сухих на кончиках

    Масло грецкого ореха – это ценная находка для обладательниц волос смешанного типа. Оно может быть использовано как самостоятельное средство, как ингредиент оздоровительной маски для волос или даже как средство для укладки.

    Блестящие, гладкие и здоровые локоны – это то, к чему стремится каждая девушка, прибегая к народным рецептам на основе растительных масел. Но что делать, если волосы сухие по длине и жирные у корней? Большинство масел сделает корни ещё более сальными, а сухие кончики просто утяжелит. Для обладательниц шевелюры такого типа есть выход – масло грецкого ореха!

    Масло грецкого ореха – в чём его польза?

    Масло грецкого ореха используется для восстановления и утолщения структуры волосяного стержня. Кроме этого, оно устраняет перхоть и увлажняет кожу. Его благотворное влияние обусловлено высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот в химическом составе продукта, таких как:

    Масло грецкого ореха решает проблему волос жирных у корней. Регулярное нанесение продукта на проборы нормализует выработку кожного сала.

    Так как масло грецкого ореха довольно востребованное средство народной медицины, приобрести его можно в обычной аптеке. Зачастую оно назначается как профилактическое средство при следующих недугах:

    • перхоть, сухость кожи головы;
    • выпадение волос;
    • ломкость волос;
    • замедленный или неравномерный рост волосяного покрова;

    Масло может быть использовано как самостоятельное средство или же в качестве вспомогательного ингредиента шампуня, кондиционера или маски для волос.

    Масло, применяемое наружно, редко вызывает аллергическую реакцию, но это не значит, что тестом на аллергию можно пренебречь! Перед тем как нанести его, нужно капнуть средством за ухом и подождать 40 минут. Если за это время покраснения и зуда не возникло – масло можно использовать.

    Маски на основе масла грецкого ореха

    Маска активатор роста

    Состав:

    • дрожжи свежие – 200 грамм;
    • масло грецкого ореха – 3 ч. л.;
    • яичный желток – 2 штуки;
    • кефир – 100 мл;
    • горчичный порошок – половина чайной ложки.

    Как приготовить:

    Кефир смешать с дрожжами и подогреть в микроволновке, после чего оставить в теплом тёмном месте на 20 минут для активации дрожжей. По истечении срока добавить к смеси яичные желтки, масло и горчичный порошок и перемешать до однородной консистенции.

    Горчичный порошок раздражает кожу, что может быть весьма неприятно для людей с высокой чувствительностью. Если кожа головы покраснела и жжение перерастает в боль – маску нужно незамедлительно смыть.

    Молочная маска (курс для сухих и безжизненных волос на 30 дней)

    Состав:

    • коровье молоко – 100 мл;
    • масло грецкого ореха – 2 столовые ложки.

    Как приготовить:

    Молоко подогреть до тёплого состояния и смешать с маслом.

    Маска глубокое питание и восстановление

    Состав:

    • Жидкий мёд – 1 ч. л.;
    • Куриное яйцо – 1 шт.;
    • Масло грецкого ореха – 2 ст. л.

    Как приготовить:

    Поставить мёд на водяную баню и постепенно ввести масло грецкого ореха. После получения однородной массы смесь нужно снять с огня и остудить до тёплого состояния. Добавить в состав яйцо и взбить.

    Способ применения

    Способ применения всех домашних масок схож – полученную субстанцию нанести по проборам, а остатки распределить по длине волос. Надеть на голову полиэтиленовую шапку, утеплить полотенцем и оставить смесь на полчаса для воздействия. По истечении срока смыть всё шампунем.

    Читать еще:  Косметическое кокосовое масло для волос применение

    Массаж кожи головы с маслом грецкого ореха

    На основе масла грецкого ореха можно приготовить массажную смесь.

    Состав:

    • мелкая столовая соль – 10 грамм;
    • эфирное масло кокоса – 2 капли;
    • масло грецкого ореха – 10 мл.

    Приготовление и применение:

    Все ингредиенты смешать между собой до получения скрабирующей субстанции.
    Полученное средство мягко растереть по корням и в течение трёх минут кончиками пальцев промассировать проборы. По завершении процедуры волосы тщательно промываются шампунем.

    Косметические бренды

    На аптечных прилавках можно найти масло разных производителей. Наиболее часто встречаются следующие:

    • Премиум — «Золотой орешек». Выпускается в стеклянных флаконах объёмом 350 мл или в коробках 500 мл.
    • “Донская капля». Выпускается в стеклянных пузырьках объёмом 250 мл.

    Заключение

    Согласно отзывам потребителей, регулярное использование масла грецкого ореха помогает решить сразу несколько проблем. Оно избавляет от перхоти, ускоряет рост волос, пробуждает спящие волосяные луковицы и увлажняет волосы.

    Источник: frauwow.com

    Масло грецкого ореха для волос: отличное средство для роста волос

    Грецкий орех считается чрезвычайно полезным для активизации умственной деятельности, обширно используется в промышленности и кулинарии. Сегодня его неоспоримая услуга доказана в косметологии – натуральное средство для окрашивания и оздоровления прядей. Особенно полезным является масло, которое изготавливают из ядер грецкого ореха.

    Польза масла грецкого ореха

    Масло грецкого ореха богато высоким содержанием полунасыщенных кислот (линолевая, олеиновая), витаминов группы В, А, С, Е, К и микроэлементов – магний, цинк, кобальт, фосфор, марганец.

    Благодаря таким составляющим, волосы внутри и снаружи обогащаются полезными веществами, становятся упругими, эластичными, послушными и здоровыми. При нанесении состава на кожные покровы головы регулируется работа сальных желез. Активизируется натуральный пигмент – цвет волос становится ярким и насыщенным.

    Внимание! Ценность продукта также обуславливается скоплением каротиноидов, Омега-кислот, жиров, фитостеринов. Такие компоненты избавляют от зуда, шелушения, не позволяют чешуйкам топорщиться.

    Масло грецкого ореха может использоваться как самостоятельный продукт или в комплексе с шампунем, кондиционером, бальзамом, в составе масок для лечения шевелюры. Важно использовать натуральный состав, без добавок и химических элементов.

    Возможный вред и показания

    Масло грецкого ореха нельзя применять при индивидуальной чувствительности на компоненты состава, наличии аллергических реакций, если продукт не отвечает сроку годности или на внешний вид вызывает подозрения.

    А вот при небольших микротравмах кожных покровах головы – это незаменимое средство, так как способствует скорейшему заживлению и регенерации тканей.

    Масло показано к применению при наличии:

    • Редкой шевелюры;
    • Ослабленных прядей;
    • Перхоти;
    • После завивки, окрашивания волос;
    • Выпадении;
    • Для активизации роста фолликул;
    • Пушистости локонов;
    • Истощенном волосяном стержне;
    • Сухости и жесткости прядей.

    Чтобы масло грецкого ореха принесло максимальную пользу необходимо подогреть его перед использованием до температуры 40 градусов, создать на голове тепловой эфект, а смывать несколько раз с использованием шампуня. Ополаскивать прядки травяными отварами.

    Применение масла грецкого ореха для роста волос

    Маски с добавлением масла грецкого ореха улучшают рост волос, укрепляют прядки, улучшают структуру волосяного стержня и предотвращают ломкость шевелюры. Локоны приобретают блеск, яркость, здоровье и красоту.

    Варианты использования состава:

    1. Нанести масло на предварительно вымытые волосы массажными движениями, держать мономаску до 3 часов, можно оставить на всю ночь.
    2. Соединить 100 мл молока, 10 г жидкого меда и 10 капель масла, взбить компоненты в пену и нанести обильно на волосы, укутать шапочкой. Продолжать сеанс оздоровления прядей до 3 часов.
    3. Для приготовления маски потребуется 2 л. овсяных хлопьев, ложка молока, ложка основного компонента, перемешать и нанести на волосы, убрать остатки смеси через 2 часа.
    4. Растопить 40 г сливочного масла, добавить 30 г касторки, 40 мл масла ореха, выдержать массу на водяной бане несколько минут. Втереть в волосяной покров головы и обильно смазать кончики. Смыть через 3 часа.
    5. Для улучшения свойства шампуня достаточно добавить в равном соотношении масло грецкого ореха, использовать при каждом мытье головы. Также можно добавить масло в косметический бальзам или кондиционер, использовать за один раз по несколько капель натурального состава.
    6. Активатор роста – взять 200 г свежих дрожжей, 3 ложки масла грецкого ореха, 2 яичных желтка, 100 мл кефира, половину чайной ложки горчичного порошка. Перемешать состав до однородности, нанести на волосы на 40 минут. При ощущении сильного жжения убрать маску преждевременно.

    Полезно перед сном аккуратно смазывать кончики волос маслом грецкого ореха, что позволит произвести запечатывающий эффект, а стержни перестанут расслаиваться в дальнейшем. Это отличная альтернатива стрижки горячими ножницами.

    Показано делать один раз в неделю массаж кожи головы с использованием масла. Для приготовления массажной смеси взять 10 г мелкой столовой соли, 2 капли масла кокоса, 10 мл масла грецкого ореха. Аккуратно втереть в кожные покровы головы, оставить на 3-5 минут, после вымыть голову мягким шампунем, нанести питательный бальзам.

    Внимание! Массаж кожи головы позволит избавиться от перхоти и шелушения, нормализуется количество кожного сала, просыпаются спящие фолликулы, что приводит к активизации роста волос.

    Результат после применения масок с маслом грецкого ореха появляется спустя 3-5 процедур. Для оздоровления локонов потребуется не менее 15 сеансов. Регулярность – 1-2 раза в неделю.

    Продукт не вызывает привыкания, отлично сочетается с многими подручными компонентами – желток, молоко, кефир, сливки, мякоть фруктов и овощей, горчица, перец, травяные отвары и настои.

    Масло грецкого ореха можно приобрести в интернет-магазинах, на прилавках магазинов или аптечных пунктов следующих брендов:

    1. La Tourangelle (500 мл.) — 600 руб. Можно прибрести на сайте iHERB;
    2. Christopher’s Original Formulas — экстракт грецкого ореха (59 мл) — 800 руб. Можно прибрести на сайте iHERB;
    3. Biolio — нерафинированное масло холодного отжима (250 мл.) — 440 руб.;
    4. Золотой орешек, по 350 или 500 мл;
    5. Донская капля в пузырьках по 250 мл. Стоимость от 70 руб.

    Ореховое масло максимально полезно для всего организма, его можно добавлять в салаты, делать гарниры, смазывать бутерброды. Масло рекомендуют как вспомогательное средство при лечении затрудненного стула, хронического артрита, отита, заболеваний кишечника и пищеварительного тракта. Для защиты кожи от ультрафиолета.

    Главное, чтобы продукт использовался в меру, тогда и польза будет от него максимальная!

    Источник: zdorovye-volosi.ru

    Как применяют масло грецкого ореха для волос, лица и тела, польза и вред

    Масло из ядер грецкого ореха – настоящая бомба для красоты и здоровья. Оно лечит кучу болезней и улучшает работу ума.

    Шпаргалка по грецкому маслу

    Свое имя орех получил благодаря грекам. Они завезли его в Россию около 1000 лет назад.

    Сходство ядер с полушарием головного мозга не случайно. С древних времен грецкий орех используется как «стимулятор» работы головного мозга. Плоды очищают и давят

    Как его добывают? Сначала орехи снимают с дерева и дают им вылежаться 3–4 месяца. Так в них скапливается максимальное количество масла. Затем плоды очищают от скорлупы, ядра мельчат и давят методом холодного прессования.

    Масло грецкого ореха бывает:

    • рафинированное: очищается от аромата, воска, примесей (польза меньше);
    • нерафинированное.

    Масло грецкого ореха на 99,8% состоит из жира.

    В состав входит рекордное количество витамина Е – 51 мг на 100 г. Содержатся и другие полезные компоненты: витамины, микроэлементы.

    Калорийность 100 г продукта – 898 ккал. Максимальная норма приема внутрь – 3 ч. л. Для внешнего применения ограничений нет.

    Максимальный срок годности у нераспечатанного продукта – 2 года. Точные сроки годности указаны на упаковке. Хранить вытяжку нужно в тёмном месте. Температура должна быть +20⁰С. После вскрытия упаковки держать бутыль с маслом нужно в холодильнике. У натурального эфира возможен выпад осадка.

    Обращайте внимание на 3 момента:

    1. Цена. Она не может быть слишком дешёвой. Из 2–3 кг очищенных ядер получается 1 литр масла. А чтобы получить 1 кг ядер, нужно очистить 3 кг орехов от твёрдой скорлупы.
    2. Аромат – приятный, присутствует ореховый привкус.
    3. Осадок. На дне натурального масла образуется лёгкий осадок. Если его нет, то масло рафинированное. Пользы от него мало.

    В чем польза для организма

    Главная ценность масла – жирные кислоты. Без них не будут усваиваться витамины. Другие свойства:

    • Делает иммунитет крепче.
    • Способствует умственной деятельности.
    • Укрепляет нервную систему.
    • Приводит в норму работу ЖКТ.
    • Снижает уровень сахара в крови.
    • Борется с вредным холестерином.
    • Укрепляет сосуды, увеличивает эластичность стенок.
    • Помогает избавиться от запоров.
    • Уменьшает боли при артрите и артрозе.
    Читать еще:  Масло для волос витекс

    В период вынашивания ребенка и лактации масло считается полезным. Оно устраняет отечность, уменьшает проявления токсикоза.

    Но принимать его нужно в умеренных дозах, по рекомендации врача.

    Можно добавлять масло грецкого ореха в салаты во время кормления грудью. Оно полезно в период лактации, поскольку: повышается питательность молока, а у кормящей мамы и ребенка после родов нет запоров.

    Почему масло считается лечебным

    Ореховую вытяжку применяют для лечения многих заболеваний.

    Улучшает работу сердца и сосудов

    Масло грецкого ореха помогает сразу по нескольким направлениям:

    1. Делает стенки сосудов крепче, эластичнее.
    2. Выводит холестериновые бляшки.
    3. Не дает образовываться тромбам.
    4. Снижает уровень холестерина в крови.
    5. Приводит в норму давление.

    Регулярное употребление натуральной вытяжки из грецкого ореха снижает риск инфарктов и инсультов.

    Повышает иммунитет

    Масло грецкого ореха укрепляет защитные способности организма. Улучшается работа иммунной системы. Увеличивается сопротивляемость клеток процессам старения.

    Поддержать здоровый тонус организма и усилить иммунную систему поможет ежедневный приём масла грецких орехов. Норма для взрослых – 1 ч. л. 3 раза в день. Для детей – 1 кофейная ложка 1 раз в день, только после консультации с врачом . Принимать натощак за 30 мин до еды.

    Профилактика геморроя

    Для профилактики геморроя масло принимают внутрь, если появились запоры. Для лечения геморроя – ставить тампоны, пропитанные маслом. Если болезнь в начальной стадии, использовать марлевые примочки. Марлю пропитать маслом и поставить как ректальную свечу. Компресс оставить на ночь. При таком методе трещины заживляются, снимается воспаление.

    Нормализация пищеварения

    Масляная вытяжка грецких орехов полезна для ЖКТ. Она нормализует работу желудочно-кишечного тракта:

    1. Устраняет запоры.
    2. Убирает изжогу.
    3. Снижает повышенную кислотность .
    4. Очищает стенки желудка и кишечника от шлаков.
    5. Не дает вредному холестерину из ЖКТ попадать в кровь.

    Обладает глистогонным свойством. Для лечения гельминтов за 1 час до завтрака принимать 1 ст. л. масла. Дополнительно съедать 4–5 орехов каждый день.

    Оздоровление печени и почек

    Масло грецкого ореха лечит острый и хронический гепатит. Регенерирует и укрепляет клетки печени. Показано при мочекаменной болезни. Мягко очищает почки, устраняет боли при мочеиспускании.

    Помощь в похудении

    Для борьбы с лишним весом принимать по 1 ч. л. масла за 30 мин до завтрака. Масло:

    • увеличивает скорость обменных процессов;
    • выводит шлаки;
    • улучшает пищеварение.

    Пить масло натощак противопоказано при повышенной и пониженной кислотности.

    Польза при куперозе

    Купероз –сосудистые сеточки на коже. Появляется в зрелом возрасте. По сути, это лопнувшие капилляры.

    Масло грецкого ореха укрепляет стенки сосудов, восстанавливает иммунные свойства клеток. Чтобы уменьшить красноту, рекомендуется каждый день протирать пораженные участки маслом.

    Уменьшение боли при отите

    Масло грецкого ореха поможет при болях в ухе. Для лечения отита применяется 2 способа:

    1. Закапывание. В каждое ухо закапать пипеткой 3–4 капли масла. Процедуру повторять по утрам в течение 2–3 недель.
    2. Турунда. Скрутить турунду из ваты, смочить в масле, отжать, установить в ухо. Оставить на 1–2 часа. Затем аккуратно извлечь. Проследить за тем, чтобы частицы ваты не остались в ухе.

    Масло перед использованием нагреть в ладонях до температуры тела. Холодный продукт использовать нельзя. Для лечения серьёзных воспалительных процессов нужно обращаться к врачу.

    Применение при запорах

    Лечебные свойства масла грецкого ореха решают проблему запоров. У него есть лёгкое слабительное свойство. Способ применения – за 2 часа до сна выпить 20–25 мл масла. Такое лечение не вызывает привыкание, в отличие от таблеток. Регулярный стул постепенно восстанавливается, работа ЖКТ налаживается, микрофлора оздоравливается.

    Ореховые рецепты красоты

    Масло грецкого ореха насыщает кожу витаминами, минералами. Оно оказывает комплексное действие на кожу:

    • увлажняет;
    • омолаживает;
    • тонизирует;
    • питает;
    • снимает воспаления;
    • улучшает цвет лица;
    • устраняет куперозные сеточки и морщины;
    • налаживает работу сальных желез.

    Очищающая лимонная маска

    Маска подходит для всех типов кожи. Способствует удалению загрязнений, жира. Очищает на глубинном уровне.

    • 1 яичный белок,
    • 1 ч. л. рисового или картофельного крахмала,
    • 1/2 ч. л. орехового масла,
    • 1/2 ч. л. сока лимона.

    Смесь нанести на 20–30 мин. Затем удалить водой тёплой температуры. Не использовать маску чаще одного раза в неделю. Сок лимона в составе делает маску слишком агрессивной для частого применения.

    Универсальное питание

    Универсальная питающая экспресс-маска подходит для всех типов кожи. Готовится быстро, результат виден после первого применения.

    • 1/4 ч. л. сливочного масла,
    • 5–7 капель масла грецкого ореха,
    • 1 желток,
    • 1 ч. л. мёда.

    Маску нанести на кожу лица. Подержать 30 мин, смыть тёплой водой.

    Снятие воспаления кожи

    Высыпания, раздражения, акне – при этих и других воспалениях помогает маска с ореховым маслом. Подходит для всех типов кожи. Оказывает лечебное действие.

    • 5 капель эфира грецкого ореха,
    • 2 ст. л. настоя ромашки.

    В полученную смесь добавить белую хну. Нанести на кожу и оставить на 15 мин. Смыть водой тёплой температуры.

    Маска от синяков под глазами

    Если синяки – результат усталости и недосыпания, то выручит маска с ореховым маслом. Для ее изготовления нужно заранее натереть сырой картофель. Смешать:

    • 1 ч. л. масла,
    • 2 ст. л. картофельной массы.

    Затем вырезать 2 маленьких кусочка марли. Завернуть в неё тёртый картофель и приложить к закрытым глазам. Подержать 15 мин, умыться.

    Экспресс-уход для волос

    Для волос ореховое масло так же ценно, как и для кожи. Оно восстанавливает густоту и сияние локонов. Кроме этого:

    • Уменьшается перхоть.
    • Увлажняется кожа головы.
    • Приходит в норму работа сальных желез.
    • Останавливается выпадение волос.

    Еще одно ценное свойство – стимуляция роста волос. Локоны отрастают быстрее и равномернее.

    Рецепт: нагреть масло до температуры тела и нанести на кончики волос. Такая процедура заменяет салонную стрижку кончиков горячими ножницами.

    Средство против перхоти

    Касторовое, репейное, оливковое – эти растительные масла устраняют перхоть. К таким природным средствам относится и ореховый эфир. Маска с его участием поможет избавиться от перхоти и укрепить волосы. Волосы от неё становятся мягкими, шелковистыми.

    • 1 ч. л. орехового масла,
    • 1/2 стакана кефира,
    • 1 яичный желток.

    Нанести смесь на волосы, через 30–40 мин вымыть голову шампунем.

    Укрепляем ногти

    Ногти перестанут ломаться, их цвет станет здоровым, а пластины укрепятся после ухаживающей маски. Для ее приготовления смешать:

    • 2 ч. л. орехового масла,
    • 1/2 ч.л. сока лимона.

    Втереть в ногти на 30 мин. Затем вымыть руки и нанести питательный крем.

    Скраб для тела

    Масло борется с целлюлитом, очищает кожу. Роль скрабирующих частиц выполняют ядра орехов. Их нужно перемолоть в крошку в блендере. Перемолотые ядра можно заменить морской солью.

    • 10 г масла,
    • 50 г порубленных ядер ореха или морскую соль,
    • 1 грейпфрут, натёртый на терке.

    Перед нанесением смеси принять ванну. На влажную кожу нанести состав. Помассировать, смыть, нанести питательный крем. Процедуру повторять 1-2 раза в неделю.

    Реально ли сделать своими руками?

    Да, можете попробовать сами. Пошаговая инструкция выгладит так:

    1. Порубить ядра сырых, очищенных орехов.
    2. Размолоть 200 г орехов в кофемолке, блендере или мясорубке. Ещё один вариант – потолочь в ступе.
    3. Сложить полученное «пюре» в марлю.
    4. Выдавить масло с помощью пресса.
    5. Перелить в темную стеклянную тару.

    Хранить получившийся экстракт в холодильнике не больше 2-3 месяцев.

    Есть противопоказания

    В масле грецкого ореха заключено много пользы. Но есть и возможный вред. Противопоказания к применению:

    1. Аллергия. При индивидуальной непереносимости препарат нельзя использовать.
    2. Высокая температура, отравление, рвота.
    3. Язвенная болезнь в фазе обострения.
    4. Эрозивный гастрит.
    5. Энтероколит и колит.
    6. Пониженная кислотность.
    7. Повышенная свёртываемость крови.
    8. Ожирение.
    9. Дерматит.

    Осторожно нужно принимать масло беременным и кормящим женщинам. Оно приносит много пользы для малыша и мамы, но перед применением нужно обратиться к врачу.

    Отзывы

    «Сначала использовала масло в кулинарии. Но теперь добавила его к своему списку косметических средств. Использую для ухода за веками, для питания кожи рук и укрепления ногтей».

    «Из орехового масла делаю маски для волос. После них локоны блестящие, рассыпчатые, пышные. По сравнению с репейным, это масло легче впитывается. Беру с собой на море это простое народное средство для ровного загара и против ожогов. Загар получается с красивыми шоколадными нотами».

    Источник: kakpomaslu.com

    Ссылка на основную публикацию